脑梗|早上起床后，若头部出现这4个特征，要疏通血管，谨防脑血管疾病
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大脑作为人体的神经中枢 ， 一旦脑组织出现异常 ， 极有可能危及患者生命 。
面对如此可怕的疾病 ， 我们一定要及早防范 。而早晨 ， 是脑梗、脑溢血的高发时间 。此时如果你有脑血管病风险 ， 身体也会表现出异常 。
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1、头晕
正常情况下 ， 早晨起来时应该感觉头脑清醒 。
如果晨起后头脑昏昏沉沉的、感觉头晕 ， 患者除了关注颈椎问题影响大脑血液供应之外 。还应该注意 ， 脑血管出了问题 。
【脑梗|早上起床后，若头部出现这4个特征，要疏通血管，谨防脑血管疾病】尤其是高血压患者 ， 如果在1-2天中出现5次以上的眩晕 ， 就需要提高警惕了 。
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2、浮肿
一般健康人在早晨醒后也可能出现轻度的浮肿 ， 但起床后浮肿现象应在20分钟之内彻底消失 。
如果在清醒后 ， 头面部仍有明显浮肿 ， 特别是眼睑浮肿 ， 就要注意了 。
但当血液循环不好时 ， 体内便积存多余的水分 ， 这些水分并会在细胞里滞留着 ， 使身体出现浮肿现象 。
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3、舌头发硬
如果早上起来 ， 发现舌头发硬 ， 说话吐字不清 ， 那么很有可能大脑中已经有血管受到了影响 。
这样 ， 会使身体里的血液循环不流畅 ， 头部出现供血不足的情况 ， 影响大脑对面部神经的控制 ， 进而引起面部肌肉异常 ， 舌头发硬 ， 口齿不清的状况 。
如果晨起发生这种情况 ， 一定不要大意 ， 小心脑梗、脑溢血要发生！
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4、眼底红血丝
眼底血管是颅内血管的风向仪 ， 颅内血管如果要出现病变了 ， 往往先从眼底血管表现出来 。
初期 ， 眼睛经常出现满布血丝的状况 ， 继续发展如果眼底血管出血 ， 就有可能造成失明的严重后果 。
自身有三高病史的患者出现这种情况 ， 应当及时去医院检查自身的血管年龄和健康程度 。
预防脑梗 ， 脑溢血 ， 疏通血管 ， 要补水
水是血液的稀释剂 ， 经常补水 ， 不仅能起到一定的清血作用 ， 还能加速代谢 ， 让身体更健康 。
具体地讲 ， 如果想要预防脑梗、脑溢血 ， 疏通血管 ， 我们要喝什么水呢？
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1、山楂泡水
科学研究表明 ， 山楂中含有一种特殊的成分 ， 这种成分对于心脑血管疾病有非常好的防治功效 。
经常用山楂泡水喝 ， 可以使我们的胆固醇降低 ， 疏通血液循环 ， 可以很好的防止心脑血管疾病的发生 。
2、野樱莓茶水
野樱莓的提取物 ， 可以降低脂类代谢和脂蛋白组装中胆固醇合成基因的表达 ， 有效降低LDL受体和细胞LDL吸收水平 。
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