茉莉妈咪育儿日记|正是进行胎教的阶段，孕妈要重视起来，胎儿脑部发育“黄金期”
【茉莉妈咪育儿日记|正是进行胎教的阶段，孕妈要重视起来，胎儿脑部发育“黄金期”】“文/茉莉妈咪（原创文章 ， 欢迎个人转载分享）”
从开始备孕起 ， 孕妈就开始学习关于怀孕的知识 ， 想要生出一个健康 ， 优秀的宝宝 ， 谁都不想让自己的孩子输在起跑线上 。
孕妇通过听古典音乐、阅读书籍等方式进行胎教 ， 希望腹中的胎儿也能学到知识 ， 培养孩子的天赋 。
殊不知 ， 胎儿的大脑会有一个脑部发育的黄金节点 ， 抓住这个黄金点 ， 胎教才能起到应有的效果 。
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孕中期孕妇长肉不长胎 ， 孕妈可感受到胎动
闺蜜菲菲已经进入孕中期的菲菲看上去比别人的身子轻了很多 。 除了微微隆起的肚子 ， 几乎看不到身上丰盈了哪里 。 大家都劝菲菲多吃一点补品 ， 不然肚子里的胎儿会营养不良 ， 生出来的孩子也会闹病的 。
在产检时 ， 菲菲一边接受检查一边询问医生：需不需要吃一些补品 ， 总感觉吃的东西都没长肉 ， 孩子会不会太小了 。
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医生笑着对菲菲说：胎儿很正常 ， 不需要再多吃什么补品了 。 这一阵子胎儿会长得非常快 ， 你吃的营养都被这个“小家伙”吸收了 。 这时候正是胎儿的脑部发育的迅速的时候 ， 你会去多听听音乐 ， 和这个“小家伙”说说话 ， 他都能感受到 。
菲菲感觉非常神奇 ， 回家没事就摸着肚子 ， 经常听一些晚安曲入睡 ， 偶尔碰到某个音乐宝宝也会跟着节奏踢菲菲的肚子 。 菲菲的老公说：这“小家伙”是在妈妈肚子里跳舞呢！
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怀孕28周：胎儿进入了迅速发育阶段 ， 脑部发育增加
在孕妇怀孕28周时 ， 胎儿进入了迅速生长发育的黄金期 。 脑细胞也进入了增殖期 ， 是胎儿情绪和记忆的重要关键时刻 。
胎儿这时也会有自己的小情绪 ， 会在开心的时候律动起来 。 孕妈也可以感受到胎动 。 比如晚上睡得晚时 ， 宝宝的律动更加频繁 ， 白天则进入沉睡 。
不开心的时候孕妈也可以感受到：
记得有一位孕妇在孕期与丈夫离婚了 ， 这位孕妈就同家人商量第二天去打掉孩子 。 就在准备去的前一天晚上 ， 这位孕妈就一直止不住地流眼泪 。 孕妈也搞不懂为什么 ， 明明不是因为自己的情绪而哭泣 。 第二天孕妈就决定生下孩子 ， 她第一次感受到生命的挣扎 ， 她想给自己的宝宝一次生的机会 。
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抓住脑部发育“黄金期” ， 有哪些需要孕妈做的
一：进行胎教 ， 与胎宝宝进行沟通
在这个时期要及时进行胎教 ， 开发胎儿的大脑 。
经研究发现 ， 胎教对于提高胎儿的智力有很大的作用 ， 是符合优生学原理的一种方法 。 它通过孕妇自我调控身心 ， 达到健康与欢愉的状态 ， 从而给胎儿提供一个良好的生产环境 。
孕妈可以听一些胎教音乐来调节身心 ， 放松身心 ， 调节情绪 ， 使胎盘的血液循环增加 。
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二：带孕妈到户外走走 ， 呼吸新鲜空气 ， 促进呼吸道循环
孕妈可以跟着家人到户外散散步 ， 晒晒太阳 。 经过太阳的照射 ， 呼吸新鲜空气 ， 也能促进胎儿骨骼的发育 ， 补充身体所需的钙质 。 也可以促进呼吸道的循环 ， 胎宝宝也会非常喜欢这项运动 。
三：饮食清淡 ， 避免高脂肪饮食
科学合理的饮食习惯有助于胎儿的发育 。 孕妇可多吃一些粗粮 ， 蔬菜 ， 水果等等 。
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