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|100个儿童中就有14个得高血压，你的孩子在其中吗？

近年来 ， 国内外儿童高血压发病率均呈现上升趋势 ， 据研究显示：2010年中国儿童高血压患病率为14.5% ， 男生高于女生(分别为16.1%和12.9%) 。
也就是说 ， 平均100个儿童中 ， 就有14个儿童得高血压 ， 且随年龄增加呈上升趋势 。
这些高血压儿童通常无任何不适 ， 所以在日常生活中易被家长忽视 ， 即使学校体检也可能会遗漏 。
因此 ， 建议3岁以上人群均需定期测量血压 。同时 ， 家长们应该提高对儿童高血压的关注度 ， 了解相关知识 ， 预防为先！
儿童血压测量方法和成人一样吗？
不完全相同！
1.测量血压袖带有儿童专用 。对于12岁及以下的儿童 ， 需要根据臂围选择特殊的袖带 ， 用成人袖带给这些孩子测量会出现误差；而大于13岁的孩子 ， 可以根据臂围选择成人袖带 。
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2.儿童需要进行连续三个时点的血压水平测量 ， 并且连续两个时点应间隔2周以上 。每个时点测量3次血压 ， 计算后两次的均值或取最低度数作为该时点的血压水平 。
【|100个儿童中就有14个得高血压，你的孩子在其中吗？】儿童高血压诊断标准和成人一样吗？
不一样！
儿童及青少年血压因受到年龄、性别、身高、种族、地区等多种因素的影响 ， 而存在较大差异 ， 与成人的高血压诊断范围有些许差异 。
对于儿童高血压的诊断 ， 有一个简化的“公式” ， 即：
|100个儿童中就有14个得高血压，你的孩子在其中吗？
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就有患高血压的可能 ， 此时家长应该带儿童到医院进行检查诊断 。
医生会根据孩子的年龄、性别和身高等综合因素 ， 对照“表格标准”给予专业诊断 。虽然简化的“公式标准”与医生诊断依据的“表格标准”一致率达95% ， 但最终还是需要依靠专业医生来诊断 。
儿童高血压没有症状会有危害吗？
当然有 。
有研究提示 ， 30%~40%的儿童在被诊断为高血压时已经出现了靶器官损害的早期表现 ， 如心脏结构早期改变、血管内膜中层厚度改变等 。
此外 ， 儿童高血压存在“轨迹现象” ， 即儿童期患高血压可以增加成年期患高血压的风险 。
在没有干预的情况下 ， 约40%的高血压儿童可发展为成年高血压病人 。
最近的一项循证研究量化显示：儿童和青少年时期的血压升高与成年后发生不良心血管事件等有密切关系 。
总之 ， 儿童高血压会对孩子目前乃至成年后身体造成损害 ， 应该重视 。
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儿童出现高血压只是因为肥胖吗？
不仅仅是 。
大多数儿童高血压均为原发性高血压 ， 原发性高血压即发病原因不明的高血压 。
而少数的儿童继发性高血压（由原发疾病而引起的血压升高）中 ， 常见原因如肾脏疾病、肾动脉狭窄、主动脉疾病、内分泌疾病等疾病 。
并且年龄越小 ， 继发性高血压的比例越高 。值得重视的是 ， 目前在我国儿童高血压患者中 ， 肥胖、心理因素、高盐饮食、睡眠减少、运动较少等原因 ， 也会影响血压升高 。
因此 ， 肥胖并非引起血压增高的唯一因素 。
孩子患高血压 ， 能不能不吃药？
看情况！
相信这个问题是每个家长都关心的问题 。其实 ， 儿童得了高血压并非一定得吃药 。
首先 ， 我们应该从改善孩子的生活方式开始 ， 并贯穿始终 。包括控制体重 ， 增加有氧和抗阻力运动 ， 调整膳食结构、品种多样化、减盐控糖 ， 避免持续性精神紧张状态 ， 保证足够的睡眠时间 。


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