生活新青年|成年人最舒服的4个瞬间( 二 )
本文插图
（我们无法成为野兽 ， 来源豆瓣电影）
心理学家把这叫做“冲突避免” ， 在老好人心里 ， 通常有这样一个假设：我拒绝别人——别人会离开 ， 关系因此结束——我会陷入孤独、恐惧以及焦虑之中 。
日本作家太宰治在小说《人间失格》里有这么一段话 ， 形象地描绘出老好人的心理：
我的不幸 ， 恰恰在于我缺乏拒绝的能力 ， 我害怕一旦拒绝别人 ， 便会在彼此心里留下永远无法愈合的裂痕 。
但实际上人与人之间是以相互了解为基础的 ， 而了解的前提是彼此看见 。
知名作家简·奥斯汀的作品里也对老好人进行过描述：
她不过是个好脾气、热心肠的年轻女人；我们很难讨厌她 ， 因为我们根本没把她放在眼里 。
一味的讨好和迎合 ， 得到的只是虚假的笑容 ， 实际上人家心里根本就不重视你 。
人性是复杂的 ， 很多人本质都隐藏着贪婪和懒惰 ， 当你做惯了老好人时 ， 无疑也是在培养对方的贪婪 ， 一旦你有天拒绝 ， 他们就会原形毕露 ， 不但不会感激 ， 反而会发反咬你一口 。
所以 ， 与其讨好迎合别人 ， 不如讨好取悦自己 。
本文插图
有人说 ， 真正的幸福 ， 从取悦自己开始 。
我有一位朋友 ， 她工资4K ， 但很喜欢摄影拍照 ， 平时有空的时候就上网学相关 ， 等存够了钱后 ， 花2万买了自己看中许久的摄像机 ， 每周末都会出门拍照 。
逐渐的 ， 她的技术越发娴熟 ， 偶尔会在网上接摄影单子 ， 赚赚外快 ， 一个月下来也能挣七八千 。
更重要的是 ， 她在享受这个过程 ， 对她而言 ， 拍出美美的照片不仅是对客人负责 ， 自己也会非常开心 。
有人喜欢旅游 ， 每半年都会存够钱到处玩一玩 ， 散散心 ， 看看外面的世界 。 有人喜欢动物 ， 会去领养一只小动物 ， 精心照顾自家的主子 。
这些 ，都是取悦自己的方式 。
正所谓悦人者众 ， 悦己者王， 当你开始取悦自己的时候 ， 你的身心都会得到缓解 ， 而在这个浮躁的时代里 ， 你的美好 ， 对他人来说 ， 充满着赏心悦目的价值 。
素材来源于网络 ， 如有侵权 ， 请联系编辑删除 。
推荐阅读
- 姚礼勤|姚礼勤：回归文明与健康的无忧生活就是时刻做最好的自己
- 癌症肿瘤|生活中能防治肿瘤的蔬菜，有这9种，你知道多少?
- 时间|肌肉男，1个月不健身，会变成什么样？
- 第一心理|心理学家：请远离生活中那些，“伪自律”的成年人，他们注定失败
- 任林聊育儿|所谓成熟，不过学会了与生活和解，懂得了放下痛苦
- 网易哒哒|杂然无味的生活，需要几个公众号来点亮
- 闪电新闻|夜读｜林清玄：咸淡皆是生活
- 生活养生|如何才能根治脚气？记住这一点，脚气不再犯
- 生活养生|人人都在说三伏贴，它真的适合你吗？
- 心脑血管|心脑血管如何预防？医生：生活中做好5件事