食物|夏季吃4种抗癌食物，让癌细胞增殖停下来，还护血管护肠道
【食物|夏季吃4种抗癌食物，让癌细胞增殖停下来，还护血管护肠道】
俗话说“病从口入” ， 食物是为人体供应能量的重要渠道 ， 但食物中也多多少少含有一些“毒素” ， 尤其是一些不安全食品 ， 更是含有一些致癌物 ， 为了不想让那些癌细胞找上我们 ， 到是应该多吃防癌的食物 ， 少吃那些垃圾食物吧 。
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食物一：卷心菜
说到这一点 ， 卷心菜过去常被吃掉 ， 它还含有大量的水和营养物质 ， 以及大量的强抗氧化剂 ， 它是维生素c和纤维的良好来源 ， 也是保护眼睛的类胡萝卜素、黄花青素和玉米黄质 。 卷心菜含有大量的强抗氧化剂异硫氰酸酯 ， 可以防止癌细胞的生长 。
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食物二：蘑菇
这菌类食物挺多的 ， 多吃着点吧 ， 尤其是顿蘑菇挺美味的 ， 还有一点就是营养挺丰富的 ， 含有人体必需的氨基酸 ， 多种维生素的矿物质 ， 含硒和丰富的维生素D ， 能增强人体免疫力 ， 有利于预防胃癌和食管癌 。
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食物三：海带
我就常吃也爱吃 ， 确实蛮爽口的 ， 还有海带中富含的海藻酸钠 ， 能与具致癌作用的锶、镉有很强的结合能力 ， 并将它们排出体外 。 另外 ， 海带中还含有褐藻糖胶；褐藻糖胶能诱导癌细胞凋亡 ， 并抑制血管新生 ， 使癌细胞得不到养分 ， 进而分裂凋零 。 因此平时不妨多用海带煮汤 ， 清爽还防癌 。
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食物四：猴头菇
不知道大家平时吃的多还是少 ， 不过可以多吃着点 ， 其里面含有丰富的多糖体 ， 还有其它的抗氧化物质 ， 对我们的身体起着重要作用 ， 平日里可以促进体内新陈代谢 ， 将其体内细菌毒素排除出去 ， 起到抑制体内癌细胞的作用 。
说起来 ， 癌症种类多 ， 造成癌症的原因也很多 ， 不过有些人得癌症的原因就是因为抽烟喝酒造成的 ， 尤其是一些肝癌或者是肺癌患者 。 平时一定要远离吸烟 ， 不能喝酒 ， 患癌的人一定要戒烟戒酒才能够防止病情恶化 。
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