|预防慢性鼻炎的发生，重点是做好对急性鼻炎的治疗
【|预防慢性鼻炎的发生，重点是做好对急性鼻炎的治疗】
预防慢性鼻炎的发生 ， 重点是做好对急性鼻炎的治疗 。 急性鼻炎如治疗不及时或不彻底往往转变为慢性鼻炎 ， 包括过敏性鼻炎、副鼻窦炎、萎缩性鼻炎等 。 得了慢性鼻炎应及早到正规医院进行科学治疗 ， 同时在生活中应注意以下几点： 1、冷热交替不剧烈：不要长时间呆在过冷的空调房 ， 进出空调房防止冷热交替剧烈引起感冒 。2、冰凉饮料少饮：炎热的夏季 ， 一看见“透心凉”的饮料 ， 就想抓起一饮而尽 。 殊不知却会给鼻炎可乘之机 。 因此要注意食用方法且不宜过量食用 。3、刺激食物少食：炸辣、腌渍、烧烤等刺激性食物不要多吃 ， 如辣椒、腌渍物、咖喱等 。4、游泳防止鼻感染：夏季鼻炎患者游泳时要注意水进入鼻腔而感染 。 所以凡头部入水前应先深吸气 ， 入水后用鼻呼气 。 凡头部不浸水游泳 ， 均应用口吸气 ， 用鼻呼气 。 出水以后 ， 如果鼻内有水 ， 不宜用力擤出 ， 可在地上作跳跃运动 ， 同时用鼻作短促呼气以便将水喷出 。5、鼻塞不可强擤鼻：鼻塞时不可强行擤鼻 ， 以免引起鼻腔毛细血管破裂而发生鼻出血 ， 亦可防止带菌黏液逆入鼻咽部并发中耳炎 。除此之外 ， 急性、慢性鼻炎均不可长期大量滥用滴鼻液 ， 以免引起药物性鼻炎或加重原有鼻炎的病变程度 。 (via 北京市红十字会急诊抢救中心)
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