上馨心理|丽娃 | 隐喻故事是什么?( 二 )


有人问他为何相信这种方法有效 , 艾瑞克森的回答还是一个故事:
“小时候 , 一匹马游荡到我家农场 。 没有人知道它从哪儿来 。 父亲骑上马 , 把它领到路上 , 只有在马离开大路或走到田里时 , 才赶它回到大路 。 于是马很快回到主人家 。 主人很惊讶 , 问父亲 , 你怎么知道它是我的?父亲说 , 我不知道 , 但马知道 。 我所做的只不过是让它一直在路上 。 ”
@米尔顿·艾瑞克森

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隐喻是我非常喜欢一门的技术 , 许多心理学流派都有运用隐喻故事治疗:催眠 , 精分 , 萨提亚 , 叙事等 。 如果是爸爸妈妈想给小朋友讲故事都可以;可以自己给自己写故事 , 也可以写给朋友看 。
在我们现在生活里 , 如果有一个故事是让你可以触动 , 为你量身打造的 , 那么它会影响你很深很深 。 有时候有些故事呢 , 会让你很喜欢 , 常常回味 。 有时候你拥有一个故事 , 会让你的迷茫豁然开朗 。 有时候听了一个故事 , 会觉得被支持 , 被了解 。
@隐喻故事治疗师和讲师 邱丽娃
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嗯 , 你对隐喻是怎么看的呢?
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