|胎动最活跃的时刻
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【|胎动最活跃的时刻】一般从怀孕4个月开始 ， 孕妇自己能感到胎动 ， 在妊娠7个月以后到9个月达到高峰 ， 一昼夜可达130次左右 。一天中胎动有两个高峰 ， 一是在晚上7-9点 ， 二是在夜里11点至凌晨 。
到了孕36周开始 ， 胎儿逐渐长大、羊水相对减少 ， 胎儿在子宫内活动的空间和范围也会相对减少 ， 加上有入盆的趋势 ， 因此胎动幅度会稍微有所减小 ， 这个时候胎动正常的话 ， 孕妈就不必担心 。
如果一天24小时来数胎动的话 ， 基本上是早上起床的前胎动是较少的 ， 中午就会胎动频繁很活跃了 ， 到了晚上6点到10点进入到高峰 。
胎宝宝在孕妈吃饱后比较活跃 ， 这是因为孕妈体内血糖含量增加 ， 宝宝也“吃饱喝足”有力气了 ， 所以胎动会变得比饭前要较频繁 。
很多孕妈给宝宝做胎教时 ， 一定会选择听适合胎教的音乐 ， 可别小瞧了他的听力 ， 可是非常敏锐的 ， 听到外界舒缓的音乐时 ， 宝宝就会开始活跃起来 ， 以此来表达自己的快乐情绪 。
孕妈睡姿不正确 ， 胎宝宝也会动的比较厉害 ， 所以孕妈最好采取侧卧睡姿 ， 到孕晚期左侧卧最好 。#清风计划#
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