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奇妙的本草|九成人死于心脏骤停！猝死发生时，这么做可救命！最好牢记( 二 )


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第一步是轻轻拍打患者 ， 呼唤患者的名字 ， 判断患者是否无意识 ， 判断患者是否还在呼吸 。 还可以通过触摸颈动脉的脉搏来确认心脏病发作 。
第二部如果发现猝死患者死于心脏骤停 ， 应该尽快打120个急救电话 ， 找周围的人帮忙 。
第三步是实施病人的心肺复苏术 。 将患者躺在地板上 ， 跪在患者右侧 ， 解开患者上衣 ， 向外按压乳头水平连接和胸骨连接的方式 。
第四步 ， 将手掌的根放置在指压位置 ， 将另一手掌的根放置在以前的手背上 ， 将双手的手指交叉举起 ， 上半身稍向前倾斜 ， 用上半身体重和肩膀的力量向下按压 。
第五步 ， 向下压五厘米后 ， 但手掌不能脱离按压部位 ， 每分钟按压次数不能少于100次 ， 也不能多于120次 。
第六步 ， 连续30次按压猝死患者 ， 然后进行人工呼吸 。 捏着患者的鼻子呼气 ， 呼气 ， 擤鼻涕 ， 提起胸腔就行了 。
重复以上步骤 ， 直到医生到达现场 ， 急救猝死患者的时候要注意不要半途而废 。
那么 ， 生活中哪些人容易发生猝死呢？
【奇妙的本草|九成人死于心脏骤停！猝死发生时，这么做可救命！最好牢记】1、因长期劳累 ， 身体精神和透支没有充分休息的人 。
2、长期熬夜少运动的人 。
3、打鼾很严重或有“呼吸停止”的人 。
4、家族中有直系亲属心血管疾病和猝死史的人 。
心源性猝死的原因更多 ， 事先掌握这些常识 ， 做好预防措施 ， 可以有效地降低心源性猝死的发生率 ， 防止影响身体健康 。 另外 ， 平时要保持良好的生活习惯 ， 提高心脏功能 ， 预防心脏疾病 ， 才能保持健康状态 。
参考文献：
【1】《猝死前 ， 身体有6个奇怪征兆！能抓住一个都算幸运》.腾讯网.2018-07-06
【2】《猝死前有哪些征兆？那些人容易发生猝死》.***.2017-10-24
【3】《你的心脏会“说话”：心跳超过这个数 ， 可能离心衰、猝死不远了》.腾讯网.2019-04-17
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