|经常生气,身体会受到这些伤害

每个人都会生气 , 在遇到很过分或者烦心事的时候 , 都知道生气对身体不好 , 可却是控制不了的事 , 还有的人是天生肝火旺 , 一点小事就起急 , 但不管是因为什么生气 , 经常生气的话 ,身体也在慢慢的变化 。
|经常生气,身体会受到这些伤害
文章图片

文章图片

生气不仅会让自己的心情变得不好 , 还会让自己的身体健康受伤害 , 当你总是生气 , 或者是在生气的时候 , 即使是控制自己饮食的糖友 , 机体的胰岛素水平会分泌不足 。
影响食欲 , 生气时脑细胞的工作紊乱引起交感神经兴奋 , 并直接作用于心脏和血管 , 肠胃血流量减少 , 流动变慢慢 , 食欲就变差 , 因此很多人生气就不思饮食 。
发完脾气就会感觉头部会隐隐作痛 。其实 , 这也很好理解 , 人们在愤怒的时候会让身体内部的血液快速流向大脑 , 这个时候人的大脑周边的血管跟神经都会被血液填充到肿胀 , 这样就会引发头痛 。
【|经常生气,身体会受到这些伤害】生气等不良情绪都会影响到胶原蛋白的合成 , 胶原蛋白是保持皮肤光滑有弹性的重要成分 , 一旦缺乏胶原蛋白 , 就会导致皮肤松弛 , 这对于女性来说是很不好的


    推荐阅读