美美家的小厨房TB|天气渐热,早餐别只会喝牛奶了,每天喝杯它,脾胃更健康( 二 )


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设置粗粮米糊键 , 大约30分钟左右 , 细腻的小米南瓜糊糊就打好了 。

美美家的小厨房TB|天气渐热,早餐别只会喝牛奶了,每天喝杯它,脾胃更健康
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不用过滤 , 直接倒出来就可以喝了 , 我喜欢喝原味的 , 所以不加糖 , 儿子和老公喜欢喝甜一点 , 可以加入冰糖调味 , 如果一家人都喜欢吃加糖的 , 可以将冰糖跟食材一起放入豆浆机里打 , 更省事了 。
小贴士:
春天 , 天气刚开始慢慢变热 , 很多人容易咳嗽上火、干咳 。 所以春天调味的时候比较适合用冰糖 。 冰糖是凉性的 , 它既能清火 , 还可以润肺 , 清除肺热 , 所以如果这道小米南瓜羹是冬天喝的话 , 就可以用红糖调味 。
如果您的豆浆机没有打干豆的功效 , 那么要实现将小米浸泡好 。


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