今日必看|孩子成绩能有所提高！，资深老师提醒：期末考前坚持做4件事( 二 )
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4、好好休息
有一部分家长和孩子会以为 ， 期末考试温习期间必需抓紧每分每秒进行学习 ， 有的家长甚至会督促孩子挑灯夜战 。
实在大可不必 ， 在任何时候 ， 孩子学习都要留意劳逸结合 ， 不要打疲劳战 。
温习固然是考前总动员 ， 但是也需要提前开始做预备 ， 是一个长期的过程 。
孩子长时间的睡眠不足 ， 就会导致精神不振 ， 上课的时候没精神 ， 思维痴钝 ， 甚至会由于休息不够导致免疫力下降 。
这样不但影响了孩子的身体健康 ， 更会让孩子没有学习状态 ， 反而越努力越没效果 ， 从而影响最后的期末考试 。
温习应该做好计划 ， 不但要计划好复习内容 ， 还要计划好温习时间 ， 坚持健康的作息 ， 保证充足的睡眠 ， 做到劳逸结合 。
这样孩子温习起来精力更充沛 ， 思维更清楚 ， 考前状态也更佳 。
考试从来不是目的 ， 只是一种检修学习成果的手段 ， 家长和孩子要正视 ， 要做好预备 ， 但是却不能把考试作为定义孩子学习的独一方式 。
总之 ， 温习时尽人事；考试时听天命；考完后 ， 尚可期 。
【今日必看|孩子成绩能有所提高！，资深老师提醒：期末考前坚持做4件事】共勉！
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