硬核“撞树养生”？小心！一75岁老太撞出大毛病
因为坚信撞树有养生功效
清晨去公园撞树
成为许多大爷大妈的
保留健身项目 
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最近 ， 江苏常州的庄阿婆因撞树不当
养生作用没体现出来
反而撞破了一根后腹膜的血管
引发血栓 ， 险些酿成悲剧
【硬核“撞树养生”？小心！一75岁老太撞出大毛病】
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75岁的庄阿婆
目前在常州市第一人民医院
血管外科的病房里
只见她左侧腰部有一块巨大的淤青
医生说由于血肿没消除
现在只能先积极治疗继续观察 
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据庄阿婆说
自己平时身体一直还可以
但在5月29日下午
突然感到身体不适
先是脚抽筋 ， 之后便头晕
脸色苍白、流汗 
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家属立刻送她去常州一院急诊
医生通过CT发现
她左侧的后腹膜有一个巨大的血肿
可能是
后背后腰受到硬物撞击后
导致后腹膜血管破裂引起的血肿
因为血肿比较大堵住静脉
导致左下肢深静脉血栓 
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可庄阿婆并没有任何外伤史
医生继续追问原因时
她才说
自己平时喜欢“撞树养身”
医生表示
目前庄阿婆属于抗凝的一个“竞技状态”
一方面要进行止血消除血肿
另一方面 ， 对于深静脉血栓来说
则需要进行抗凝治疗
两者相互矛盾
所以医护人员让她通过绝对卧床
从而减少出血 ， 先将血肿去除后
再进行血栓方面的诊疗 
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常州一院医生说
每年医院血管外科都会遇到
一些因健身不当导致疾病的中老年患者
很多都是因为没有控制“度”
比如做剧烈的拉伸运动
或是其他一些体育竞技活动
这些都会对血管造成损伤
医生建议
老年人最好选择太极拳等
柔韧有度的健身方式
或中等速度的散步、
跳健身操和广场舞等有氧运动
通过合理的运动
来保持身体健康
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