郑爽第N次哭上热搜:别让自卑,困住你的人生( 四 )


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3、每天做一件让别人快乐的小事


比如一个微笑 , 帮别人开门、按电梯、给人让座等 , 并记录你的感受和发现 。

“世界著名心理医生”阿德勒曾说过:“一段经历、一段创伤 , 不会是一个人成功或者失败的原因 。 人们赋予这段经历和伤害的意义 , 才会决定我们最终的人生走向 。 ”

当你发现自卑感从来没有摧毁全人类 , 便会知道 , 我们与自卑的相遇 , 不过是一场误会 。

别让自卑 , 成为你的借口 , 困住你的人生 。

不管多少岁 , 都要相信 , 此时绝非末路 , 此刻绝非永恒 。 超越自卑 , 就能走出我们自己的人生之路 。



THE END

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作者:岛屿与岛

编辑:北楼8层女同事
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