舌尖学问|3元鸡胸肉,加土豆鸡蛋油炸,出锅抢着吃,外焦里嫩的土豆鸡肉饼


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小时候曾经吃过 。
记得我当五六岁 , 还住在郊区一个小镇上 , 邻居家搬到市区里了 , 房子空着了 , 后来被一家外地卖小吃的人租了 , 是四川还是云南的记不清了 , 已经过去二十多年 。
他家喜欢在我们小学门口摆摊儿 , 买两种小吃 , 一个是炸年糕 , 另一个应该就是土豆鸡肉饼 , 记得下午放学我们都去买 , 几毛钱一个 , 是放在一个铁板上煎熟的 , 刚炸好又香又酥 , 其实里面只有一丁点肉末 , 但是很香 , 撒上点辣椒粉更好吃 , 那个口感是面粉混合土豆块儿一起炸的 , 现在想起来还是流口水 。 东北那边土豆做法就两种 , 一种是炒土豆丝 , 另一种是土豆炖肉 , 所以觉得这种油炸土豆特别好吃 。

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既然是回忆里的美食 , 我们就来还原一下吧 , 搞个升级版 , 多放点肉 , 就鸡胸肉吧 , 没有肥肉都是蛋白质 , 说干就干 。
土豆鸡肉饼
食材:
鸡胸肉、土豆、鸡蛋、淀粉、黑胡椒粉、大蒜、盐、清酒 。

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鸡肉用刀或剪刀 , 我用剪刀剪成小块的 , 鸡肉粘粘的 , 可以带上一次性手套拿着鸡肉 , 另一只手用剪刀 , 非常方便 。

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做法:
1. 鸡肉自然解冻 , 清洗干净后切成小块 , 加大蒜末、鸡蛋、黑胡椒粉、清酒、盐 , 用手抓一下 , 腌制半小时 。

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土豆最好切的小一点 , 这样熟的很快 , 切的很小可以不用焯水 , 直接小火煎熟 。

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鸡肉一定要提前腌制 , 加入大蒜可以很好的去腥增香 , 大蒜放在里面一起煎也好吃 。


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