?38岁韩寒暴瘦40斤：人到中年，自律才能阻止油腻！( 五 )
文章图片
诚如他在长文中所言：“体育之美就是你能看到自己努力的结果 。 生活里 ， 我们虽然需要努力 ， 但很多努力都是没用的 ， 南辕北辙的 ， 甚至越努力越错的 ， 越在意越失去的 ， 科学的运动就会给你正面的回馈 。 这世上回响太难得了 。 ”
我们都期待“凡事有交代 ， 件件有着落 ， 事事有回音” ， 可现实却往往是 ， 很多事情没有交代和着落 ， 哪怕努力了也不见回音 。
所以 ， 人生在世 ， 改变能改变的 ， 抓住能抓住的吧 。
比如给自己打造一个良好健康的体型、积极乐观的心态 ， 自信自爱 ， 于是不慌 。
毕竟 ， 人生下半场 ， 拼的还是健康 。
文章图片
-END-
（小声BB：看完了 ， 我知道老门友们在想什么 ， 别说了 ， 我还没到38岁 。 ）
-------------------------
往期精华文章导读：
千盼万盼 ， 终于教光影效果了！
这些作品有意思！
人民日报+百事可乐=？
-END-
文章图片
文章图片
越努力 ， 越幸运 。
这里是庞门正道 。
推荐阅读
- 医说健康|千金难买老来瘦？老人突然暴瘦还伴有2个表现，当心胰腺出故障了
- 真会玩|“赚钱狂魔”22岁就年薪60万，身患绝症却亲手打破活不到38岁宣言！
- 身材|38岁嫁千亿富豪，为保持身材不想生孩子，婆婆直言：豪门不留人！
- 松鼠君君|被曝沦落到做司机！38岁香港男星承认开巴士：我有4个小孩要养呀
- 万茜|巅峰时期毫无征兆去产子，产后重回娱乐圈，今38岁依旧红透半边天
- 闫妮|49岁闫妮3段姐弟恋，减肥后暴瘦30斤，与20岁女儿形如孪生姐妹
- 客厅装修设计效果图|给38岁老光棍儿子准备的别墅婚房，时尚又豪华，媒人把门槛踏破
- 林依晨|38岁林依晨晒素颜自拍女神状态十足，息影后为了备孕剪掉长发
- 掌上新闻|38岁王鸥终于放狠招，穿抹胸裙还开叉170变180，把男主持衬成小矮人
- 饮食减肥|减肥中，牢记“2个坚持，3个禁忌”，持续3个月，至少暴瘦20斤！