悦和|心理咨询室里人生后台的故事( 二 )
与家庭和解：你若懂我 ， 该有多好
June的老公John是个踏实勤奋的理工男 ， 出生于中规中矩的小康家庭 ， 从小在父母规划好的轨迹上平稳运行 ， 毕业后一直在外企供职 ， 十年如一日地辛勤耕耘 。 在身处互联网行业 ， 时有跳槽的June看来 ， John实在是工作轻松 ， 太不思进取了 。 近年来两人为了孩子教育换了房子 ， 经济压力陡增 。 June不断敲打老公：“不要太墨守成规 ， 要敢于突破职场瓶颈 ， 跳槽出去 ， 才能有更高收入……”
三年前 ， John终于考了MBA 。 但三年后的今天 ， John依然没有换工作 。 这在June看来 ， “自己支持老公学习、带娃 ，付出了不少的精力和时间 。 但三年的投入产出比简直是0” 。
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经过咨询 ， June逐渐从原生家庭的模式里去更深刻地理解了自己和老公 。 看到了由于丈夫与自己散养教育的家庭环境不同而带来的差异 。 自己从小在没有什么限制的成长环境里长大 ， 父亲家族都经商 ， 所以对于创造工作上的变化 ， 自己并没有太多的障碍和顾虑 。 丈夫从小在规则和控制中成大 ， 突破规则对他来说确实比自己难太多了 。
她自己也是在悦和心理咨询中经过半年多时间才逐渐走出心理漩涡 ， 而这之前的所有压力 ， 她都毫无遮挡地传递给了丈夫 ， 过程中丈夫对他的支持也是不言而喻的 。 他默默承受和消化了自己的不满和指责 ， 仍然数年如一日地耕耘工作 ， 也是朋友们口中赞不绝口的“别人家的好老公” 。
在上一次的咨询中 ， June欣喜地说：“我突然意识到 ， 当我放弃了想要改变老公 ， 不再去说服老公换工作后 ， 真的更幸福了 。 现在我们夫妻关系都改善了好多 。 我现在觉得 ， 并不是考了MBA就一定要换个高薪的工作 ， 学习过程中也有他的改变和收获 ， 只要下一步比现状更好就可以了 。 生活就像是登山 ， 可以选择徒步或者缆车 ， 到达山顶的速度不同 ， 可过程中的风景也不一样的啊……他没有在收入增加这方面给家庭贡献更多 ， 但在给我们做饭 ， 带孩子方面真的付出很多 ， 也是他在为我们家做贡献啊……”
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是啊 ， 人生哪有什么终极目的地 ， 道路本身即山峰 ， 而一边攀登 ， 一边能享受当下的每一步的过程才是真切而丰富的生命旅程 。
浅显的道理 ， 需要时间 ， 需要经历 ， 需要领悟 。
如何向丈夫表达自己的想法？June想到的话是：放轻松稳步向前就好 。 在两人越来越顺畅的沟通中 ， June逐渐感受到丈夫其实对自己很体贴 ， 只是表达方式有时简单直接 。 这些阻碍了自己更好地感受到被爱 。 在自己的释怀和理解中 ， 夫妻俩的关系也有了更多的流动和暖意 。
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June面对孩子的互动方式在过程中随之改变 。 以前她耐心有限 ， 不久就情绪失控 ， 最后语言暴力强制孩子执行洗脸、刷牙、睡觉等指令 。 现在 ， 她发现彼此有些气急败坏的苗头出现时 ， 会先暂停下自己 ， 缓慢蹲下来 ， 安静地看着女儿 ， 然后抱抱她 ， 问她是怎么想的 ， 还可能怎样满足她的需要 。 这些都慢慢影响了女儿 。
女儿之前一碰到父母说她 ， 她就上前捂住父母嘴 ， 或是两只小胳膊一抱 ， “哼”地一声不再搭理人 ， 生很久的闷气…… 。 随着父母情感的流动 ， 妈妈更耐心平和地和她沟通 ， 五岁的女儿也开始愿意更多交流了 ， 慢慢地恢复了活泼开朗 。
June也开始主动与母亲和解 。 她开始懂得 ， 母亲在不可避免的衰老过程中 ， 情绪不稳定和照顾孩子的辛苦及外乡口音无法和周围人交流而来的孤独感有关 。 而母亲的夫妻关系也不够流动 ， 才会对自己的生活出现近乎“苛刻”的插手 。 当自己更理解母亲 ， 更多的从她的角度去满足她 ， 保持好自己的状态不被带跑 ， 两个人似乎都松了口气 ， 慢慢舒展了起来 。 空气里流动起慈悲和感恩 ， 也就开始滋生出脉脉温情 。
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