江苏龙网

  1. 首页 > 生活 > >

丁香医生|你和你的另一半，亲密关系健康吗？( 二 )


你能得到怎样的帮助？

很多时候 ， 往往因为双方沟通水平或沟通模式有较大差异 ， 导致伴侣之间出现问题 。
这完全可以借助专业人士（有经验的心理咨询师或心理医生）的帮助 ， 提升对自身以及对伴侣更全面的认知和理解 。
最终 ， 双方消除误会 ， 化解矛盾 ， 冰释前嫌 ， 修复关系 ， 回归婚恋关系的正轨 。

丁香医生|你和你的另一半，亲密关系健康吗？
本文插图
图片来源：图虫创意
通常 ， 心理服务者会采用专业手段 ， 深入分析伴侣各自的原生家庭 ， 成长环境及个人经历所带来的认知、观念、思维和行为的影响 ， 继而帮助彼此了解各自的思维特点、行为模式和性格特质 。
以此使得伴侣不断增进了解和互信 ， 消除隔阂 ， 提升情绪管理水平 ， 并促进各自的个人成长；在婚姻中发现真实的自己 ， 并成为更好的自己 。
随着伴侣们的自我成长以及共同成长 ， 婚恋关系将得到极大改善 。
婚恋咨询终极目标是 ， 让求助者探索到婚姻的真谛 ， 真切感悟到——在婚姻中 ， 尊重、理解、接纳、信任和包容等原则的可贵 ， 这也是婚姻稳定、家庭和谐、关系亲密的重要基石 。
每个家庭、每对伴侣的问题和矛盾都将不同 ， 各自的解决方案也都是个性化的 。
如果有时间、有条件的话 ， 可以考虑线下预约咨询 。
如果一时不方便 ， 或者觉得线下心理咨询费用较高 ， 可以尝试体验下线上咨询心理医生 ， 咨询价格也相对实惠 ， 可以获取初步评估和建议 ， 再进一步考虑后续打算 。
-广告-
如有需要 ， 可以试试在丁香医生平台
线上咨询婚恋情感问题

丁香医生|你和你的另一半，亲密关系健康吗？
本文插图
图片来源：图虫创意

? 在家就能获取初步建议
有的时候因为工作忙、学业繁重或者带娃脱不开身 ， 很难专门抽空进行线下咨询；等到自己有空了 ， 又可能预约不到合适的时间 。
而线上咨询 ， 只要掏出手机 ， 在家、在公司或者在宿舍都能马上联系到心理医生 ， 不用再一直搁在心里苦苦纠结或挣扎 。
在心理医生的疏导和评估下 ， 你也能进一步决定后续是否需要更深入的线下咨询 。
? 树洞式咨询体验
对于亲密关系问题 ， 有些朋友初次咨询可能会觉得当面难以启齿 。
这时候尝试通过丁香医生进行线上咨询 ， 相当于找到了一个心理树洞 ， 倾诉反馈问题更没有压力顾虑——而且还是专业人士倾听并给出建议或疏导 。
隐私方面也不必担心：一对一咨询、非主动公开的情况下咨询内容不可被他人查阅 。

丁香医生|你和你的另一半，亲密关系健康吗？
本文插图
图片来源：图虫创意
? 电话或文字沟通均可
通常建议首次咨询时采用图文咨询方式——每发起一次咨询 ， 有 2 次追问机会 。
若后续还有问题需要求助 ， 仍然可以继续选择图文咨询 ， 也可以采用电话咨询方式 。
电话咨询 ， 相比图文沟通更直接 ， 通话结束后 ， 你还能获得心理医生专业的咨询小结 。
如果你正在经受婚恋情感问题困扰 ， 对亲密关系产生迷茫、焦虑、抑郁等情绪 ， 甚至失眠、注意力不集中 ， 或者产生其他身体不适 ， 不妨试试主动求助——让心理医生来为你提供专业帮助 。
目前平台上的心理医生
或来自全国百强医院 ， 或从业多年经验丰富
或耐心细致 ， 或严谨犀利
只需一两杯咖啡的钱
就能让心理医生为你提供心理疏导
缓解内心困境 ， 不用再独自苦苦挣扎
如有需要
点击下方卡片 ， 即可马上咨询
▼


责编 猴鸽


推荐阅读


上一篇：彬彬有理|杨幂自曝被扇耳光，她太狠了！

下一篇：妮夏情感专栏|“离婚7年，和前夫在快餐店偶遇，他越混越差，早就注定了”