科普中国智慧女性|大山楂丸能当零食吃？宝宝积食轻不建议服用( 二 )
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我见到过一些吃大山楂丸过分上瘾的宝宝 ， 他们会有这样的表现：面色不好 ， 长期消食 ， 泻了阳气；积食越来越严重 ， 阳气不足 ， 脾胃无力运化；便秘 ， 阳气不足 ， 胃肠动力不足；胃溃疡 ， 山楂过酸 ， 导致胃部疾病 。
而且 ， 胃部消化的主力军胃蛋白酶 ， 只有在胃部环境酸度适宜的情况下才会被激活 ， 帮助宝宝消化食物 。 而长期、过量服用大山楂丸 ， 胃中酸度会过酸 ， 胃蛋白酶发挥不了作用 ， 也会让宝宝消化能力越来越差 。
如何正确给宝宝吃大山楂丸
大山楂丸参考用量：1岁以下的宝宝在医生指导下使用；1～3岁的宝宝1天1/3粒 ， 1天1次；3岁以上的宝宝1天半粒 ， 1天1次 。
吃大山楂丸不必像三星汤那样连服1~3天 。 宝宝当天吃撑 ， 当天就可以吃大山楂丸 。 第二天如果腹胀的情况有所缓解 ， 就不需要继续服用了 。
再次提醒 ， 大山楂丸的消积力度比三星汤强很多 ， 宝宝在没有积食 ， 或积食很轻、不是因为甘肥厚腻之滞时 ， 不建议服用大山楂丸 。 此外 ， 脾虚明显、胃部有疾病的宝宝 ， 也不建议服用大山楂丸 。 而像果丹皮、山楂糕这类加了很多食品添加剂和糖分的小零食 ， 顶多能解解馋、开开胃 ， 不应作为大山楂丸的代替品 。 其实 ， 宝宝稍微吃撑的情况下 ， 用10g山楂泡水喝 ， 也能缓解不适 。
许教授小贴士
大山楂丸 ， 购买还是自制？
我不建议家长自己制作大山楂丸 ， 因为材料和糖分的用量很难把控 ， 还要考虑储存问题 。 直接在药店购买比较方便 。 至于牌子 ， 因为药效是一样的 ， 只在口感上略有差别 ， 有的更甜 ， 有的更酸 ， 主要看宝宝更能接受哪一种 。
总结：大山楂丸适用于宝宝素来消化不错 ， 突然暴食甘肥厚腻的肉类吃撑、胀气、中焦不适比较明显时 ， 可以应急服用 ， 不宜长期服用 。 家长要想宝宝消化好 ， 务必要多学习消食导滞的具体方法 ， 懂得各种消食药材如何选择搭配 。
本文由广东省中医院儿科主任许尤佳进行科学性把关 。
来源科普中国
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