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张朝阳|张朝阳：我想跟你聊聊我所热爱的生活( 二 )



△2019年 ， 张朝阳在西藏
2008年 ， 张朝阳爱上瑜伽。
起初瑜伽是用来缓解焦虑和压力的一个方式 ， 张朝阳说："有的人做瑜伽不懂得如何调节工作生活中的焦虑 ， 如果你做到了 ， 那么你的生活工作将会调高好多倍 ， 成功也就离你不远了 。 "
张朝阳在《天天向上》、《鲁豫有约》等节目中都秀过自己的瑜伽技能 ， 还在电影《煎饼侠》中"本色出演" 。
张朝阳|张朝阳：我想跟你聊聊我所热爱的生活
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△张朝阳首次直播带货截图2012年 ， 张朝阳开始研究现代行为心理学 。
直至2017年 ， 张朝阳已经坚持了五年思考研究 ， 他说：价值观拽着我们接受无常 ， 在痛苦的泥潭里面接受它；价值观的绳子拉出来把我们拽出去 ， 这是现代行为心理学 。
价值观的重塑也帮助张朝阳一层层剥去了个人主义和利己主义的外壳 。
张朝阳|张朝阳：我想跟你聊聊我所热爱的生活
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2015年 ， 张朝阳宣布自己已经开始"严肃认真地跑步" 。 此后 ， 他每天都会进行跑步训练 ， 并在52天后完成了自己第一个42公里全马 。
张朝阳|张朝阳：我想跟你聊聊我所热爱的生活
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张朝阳至今坚持跑步 ， 还曾被网友偶遇在零下10度严寒的北京户外赤裸着上半身跑步 。 他说："跑步就是观察自己 ， 调节自己 ， 然后感受自己 。 "
也是在2015年 ， 张朝阳开始举办****马拉松 ， 至今已举办12季 。 这期间 ， 张朝阳曾亲自带队去到吉林长白山、丽江玉龙雪山、青海湖、日月潭、北海道等国内外胜地 ， 同时还邀请到了许多大牌明星和企业家加入马拉松 。
张朝阳|张朝阳：我想跟你聊聊我所热爱的生活
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2017年 ， 张朝阳开始直播教大家学英语讲新闻 ， 成为杀进直播圈的第一批CEO 。
直到现在 ， 张朝阳还是会在中午做40分钟英文教学直播 ， 一周6天 ， 雷打不动 。
张朝阳|张朝阳：我想跟你聊聊我所热爱的生活
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2019年 ， 张朝阳在接受采访时说：现在就是好学 ， 现在要学很多东西 ， 什么都要知道 。在这样的价值观主导下 ， 张朝阳变得特别积极勤奋 。 每天在30~40分钟里学大量知识 ， 真正实践"什么都要学" 。 2020年 ， 张朝阳开启了直播带货"第一次" ， 还要乘热打铁再播一次 。
张朝阳|张朝阳：我想跟你聊聊我所热爱的生活
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他看好直播带货的形式 ， 认为直播带货不仅是一个风口 ， 而是长期的趋势 。 他自己也说无论做什么事 ， 都是"必须特别热爱才能做好" 。
这不 ， 张朝阳第二次直播带货时间就定在6月18日京东618十七周年庆 ， 想再一次与你分享他的故事和"热爱" 。
不仅如此 ， 张朝阳将继续在带货的同时分享生活中能提高品质的一些细节 。
张朝阳|张朝阳：我想跟你聊聊我所热爱的生活
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对了 ， 想要张朝阳同款杯子的朋友们 ， 与其跃跃欲试地要来狐厂"偷杯子" ， 不如直接去直播间"抢"杯子 ， 你们说呢？我只能帮你们到这了 。
张朝阳|张朝阳：我想跟你聊聊我所热爱的生活
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还有一个小彩蛋：最近在搜狐热搜剧《你成功引起我的注意了》中参演的利晴天 ， 真的"成功引起了大家的注意" ， 他将作为张朝阳的助理 ， 在直播间广撒福利"暖"大家 。
记得上次直播 ， 张朝阳抽了京东万元大奖 。
不管是谁抽中了 ， 嫉妒使我面目丑陋 我都替TA高兴 。


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