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美好，一直在身边|“上瘾性”行为，正在毁掉你


生活中 ， 我们把爱好某种事物成为癖好 ， 稍微放松或离别就受不了 ， 感觉浑身难耐或心理难受的行为 ， 叫做上瘾 。 “上瘾性”行为 ， 就是对某事已经上瘾 ， 其行为已经成为生活的必需 。
上瘾是对事物的痴迷 ， 本无所谓好坏 ， 重要的还是看上瘾对生活的影响 。 就像人们讨厌毒品 ， 就是知道毒品对人的危害 ， 其最大的坏处就是上瘾性 ， 让人欲罢不能 ， 一旦沾上 ， 那基本就毁了一生 。
对事物的上瘾 ， 就会渐渐地磨灭本身的意志 ， 让自己不再受控制 ， 生活被事物所主导 ， 丧失对生活的热忱 ， 沉迷于事物的虚幻和麻痹中不可自拔 ， 最终葬送自己的前程 ， 毁掉自己的人生 。

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01、为什么会上瘾
上瘾性行为 ， 很多人都有过 ， 只是程度不同 。 谁都知道上瘾不好 ， 可总是一次又一次深陷其中逃不出来 。 就像一些学生 ， 明知道学习重要 ， 可面对电脑和手机游戏 ， 总是情不自禁的忘记学习 。
许多成年人也是如此 ， 下班后的碎片时间 ， 无聊没处打发 ， 打开手机 ， 抵挡不住王者荣耀等各类应用或游戏的诱惑 ， 总是一局接着一局 ， 甚至可以不吃饭不睡觉 ， 直接鏖战到天明 ， 甚至于上班时间也不放弃 。
同样上瘾的还有吸烟、喝酒、打牌等事情 ， 虽然都知道这些行为不好 ， 可就是控制不住自己 ， 始终戒不掉 ， 有时即便戒掉 ， 可接下来的反弹更厉害 。 就像吸毒一样 ， 在那个虚幻的快乐中无法自拔

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曾经 ， 各种上瘾都很少 ， 偶尔所见也是书本上的 ， 如“情痴”“书痴”“剑痴”等之类的对某一领域特别痴迷的人 ， 完全把自己陷入当中 ， 从喜欢的那个领域获得快乐或让自己开心 。
在这个时代 ， 快乐容易 ， 上瘾也容易 。 一不小心就丧失自控力 ， 变成了快感的努力 。 “上瘾性”行为 ， 就是一种暂时得到放松和快乐 ， 但长期伤害自己 ， 而自己却无法放弃的行为 。
上瘾 ， 是因为碎片时间带来的无聊 ， 同时又顶不住渴望得到的诱惑 ， 而把持不住自己沉浸进去 。 上瘾并非没有厌恶 ， 而是在厌恶的同时渴望 。 在无聊和空虚时 ， 被厌恶的渴望填满时间 ， 获得的一种假性的满足 。

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02、上瘾带来的危害
大多数人都知道上瘾会带来危害 ， 但总是认为自己能克服 ， 不会陷进去 ， 所以认为危害并没有想象中那么大 ， 因此就放纵自己的上瘾性行为继续下去 ， 而到真正无法挽回的时候 ， 才知道后悔 。
在一百多年前 ， 还算有点实力的八旗子弟 ， 喜欢上了大烟 ， 从上到下 ， 乌糟糟的都吸上了 ， 不仅耗空了国库 ， 还把自己整得两眼发昏 ， 浑身无力 ， 结果面对西方列强时 ， 不是逃跑 ， 就是跪舔 ， 大好河山被葬送了 。
还有如今的一些学生 ， 本来成绩还算可以 ， 甚至还有拔尖的 ， 结果迷上了各种游戏 ， 通宵达旦玩 ， 学习不花心思 ， 结果学业荒废了 ， 成绩下降了 ， 到面对人生抉择的时候 ， 只能翻白眼 。 此时 ， 再悔恨也没用了 。

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也有不少成年人爱玩游戏或打牌 ， 特别是那些迷恋打牌的 ， 由小打到大打 ， 再到陷入赌博的漩涡 ， 耗尽了家里的钱财 ， 更是欠下债务 ， 最终妻离子散 ， 被人嫌弃 ， 甚至自己无家可归 。
不从结果看 ， 但从“上瘾性”行为的过程看 ， 上瘾必然导致事物对个体时间的更多占有 ， 让本来可以去提升自己或者好好休息的时间 ， 白白浪费在对自己没有帮助的无聊事情上 。


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