景浩讲育儿|孕期营养餐不会做，担心胎儿缺营养，那就赶紧来看看我是怎么做的( 二 )
4、 浮沫捞完后 ， 把火调至中火 ， 待锅里滚开后 ， 调至小火 ， 慢炖1-2小时
5、 小火将牛腱肉煮软嫩后 ， 这个时候就应该放入盐了
6、 关火 ， 焖上5分钟 ， 即可出锅了
本文插图
怎么样 ， 学会了么？一道美味可口的私房牛肉汤就做好了 ， 因为孕期是胎儿发育的关键期 ， 所以要注意荤素营养的搭配 。
关注我 ， 每天在这里给您分享孕育营养知识 ， 丰富的食物胜过任何的营养滋补品 ， 只要您吃对了 ， 不用担心宝宝生长发育会错过"关键期" 。
推荐阅读
![[创作者来直播]国联股份多多电商首播带货：订单超2.3亿元！观众达5.1万次](http://ttbs.guangsuss.com/image/a9705ba3d808d27705a84e7a1cf72585)
- 潇妈聊育儿|“到饭点才喊你的饭局，除非是铁哥们，否则别去”！这是为什么？
- 任林聊育儿|老员工忠告：职场中，遇到有这5种特征的人要小心，大多心术不正
- 任林聊育儿|所谓成熟，不过学会了与生活和解，懂得了放下痛苦
- 任林聊育儿|一个人越没有格局，越喜欢计较这三件事，难怪一事无成
- 小霞育儿笔记|“生气，是因为你不够大度”：这4句人生感悟，看懂的人让人心疼
- 圜得一人心|婆婆就连我孕期休假都不放过，还让我帮她带孙女，你俩闲着干啥呢
- 倩谈育儿|可爱的蓝精灵.潇！蓝色长发，精致妆容，程潇太可了！
- 倩谈育儿|鞠婧祎粉丝控评要求反黑，锁骨放珍珠再秀直角肩，靠颜值扭转局面
- 秦苗榕谈育儿那些事儿|如何面对儿童精神分裂症？家长的支持与引导是孩子最坚实的后盾
- 无创|孕期为何要做无创DNA检测？看完这篇文章你就懂