东叔说事TB|大学生活不容忽视的6点，调整好心态拥有开挂人生
如今 ， 随着社会迅速的发展 ， 人们对生活的需求已经不仅仅只满足于物质上 ， 更追求着精神层面 ， 有着拥有幸福生活的美好愿望 。 因此 ， 在这个极具竞争力的时代 ， 我们首先就得拥有健康的心理素质 。 这就涉及到了健康的自我意识 ， 有效的情绪管理 ， 和谐的人际关系 ， 以及积极的生涯发展 。
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作为当代大学生 ， 我认为要做到以下六点：
自我意识
毋庸置疑 ， 一个连对自己的思想都怀有无所谓态度的人 ， 又怎么可能去要求他能健康的生活 ， 甚至在这个社会上立足呢？可见 ， 自我意识的重要性 。
正如“早起的鸟儿有虫吃”和“早起的虫儿被鸟吃” ， 做虫子还是做鸟 ， 取决于对自身的要求 。 养成健康的自我意识 ， 既可以去认识别人 ， 和别人作比较 ， 也可以让别人来评价自己 ， 还可以根据自己的言行来对自我进行评估 。
通过这种种途径 ， 从而进行自我监督与管教来完善自己 ， 拥有正确的三观 ， 养成良好的品质 ， 自尊、自立、自爱、自强 。 虽然这做起来很难 ， 但只要我们在生活中努力做到不卑不亢 ， 落落大方 ， 努力去完善自己 ， 即使不是最好 ， 也能做到心中无愧 。
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情绪管理
人生在世 ， 总会经历各种喜怒哀乐 ， 悲欢离合 。 我们看到了积极情绪给人们带来的好处 ， 也见识到了消极情绪给人们自身 ， 甚至周围人带来的伤害 。 据报道 ， 一直处于消极情绪的人 ， 不仅会对机体产生影响 ， 而且会减少寿命 。 塞翁失马 ， 焉知非福 。 管理情绪 ， 我们不仅可以从换个视角来解决 ， 还可以通过适当的放松来使紧绷的神经得到缓解 。 著名文学家范仲淹曾在《岳阳楼记》中写道 ， “不以物喜 ， 不以己悲” 。 虽然 ， 我们可能永远无法真正达到这个境界 ， 但我们可以努力学会调整并控制好自己的情绪 ， 做到胜不骄 ， 败不馁 。
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人际关系
在人生旅途中 ， 我们总会遇到形形色色的人 ， 拥有着各种各样的人际关系 ， 如亲人、朋友、师生等等 。 而无论我们做什么事 ， 总会需要这种种关系来帮助自己 ， 甚至是一个微不足道的陌生人 ， 都可能会对你的生活产生巨大的影响 。 我一直很欣赏这句话 ， 一个人可以走得很快 ， 但一群人才能走得更远 。 要想被别人尊重 ， 爱戴 ， 首先就得学会尊重并帮助他人 。 这节课便告诉我们处理人际关系 ， 需要保持自我、情境、他人的有效平衡 ， 做事全面 ， 考虑周到 ， 给人以成熟、稳重之感 。 作为当今大学生 ， 我们才刚刚踏入半个社会 ， 更应该学会处理人际关系 ， 为以后的旅途铺上一条较为平坦之路 。
生涯规划
每个人都是自己人生的主人 ， 都有权力规划自己的人生 ， 选择自己的路 。 俗话说 ， 不想当将军的士兵不是好士兵 。 时光易逝何不趁着这青春年华 ， 牢牢把握机会 ， 去好好规划自己的人生 ， 实现自己的人生目标 ， 才不枉来这世上走一遭 。 世上总是不缺胸怀抱负之人 ， 唯一缺的是没有脚踏实地、顽强拼搏的品质 。 我们要像老师课上所介绍的雁鹰素质模型那般 ， 目标明确 ， 沉着冷静 ， 得意不忘形 ， 失意不失态 ， 敢于为自己的规划去努力拼搏 。 要记住：你不是任由命运摆布的木偶 ， 你是人生剧本的导演 。 我命由我不由天！愿我们能够不负韶华 ， 勇于追求 ， 达到自己心目中的远方 。
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