平头哥妈妈|怀孕的时候你因什么而哭？准妈妈特容易情绪低落怎么办
怀孕时候你因什么而大哭！
是吃不到酸枣 ， 还是嗦不到粉！
某音评论里的老公说 ， 晚上的月亮不圆 ， 老婆怪我大哭！晚上大哭 ， 说压到她隐形的翅膀了！还有说抢了她的空气而大哭的！你了？
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为什么怀孕期间准妈妈变得爱哭了！
因为怀孕期间准妈妈体内激素代谢水平的变化 ， 会导致准妈妈容易情绪波动 。 并且身材体型发生变化 ， 生活作息也会发生变化 ， 以及对生孩子的恐惧等压力 ， 一些生理上和心理上的压力也会让准妈妈们焦躁不安 ， 更加敏感 。 所以准妈妈爱哭很正常哦！
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准妈妈伤心难过经常哭有什么不好的影响？
1.情绪激动容易引起宫缩 ， 导致流产或者早产；
2.会出现血压升高 ， 导致宝宝缺氧；
3.情绪低落的时候容易胃口不好 ， 吃不好 ， 影响宝宝发育 ， 容易导致低重儿发生；
4.长期不好的情绪 ， 容易导致孕妈抑郁 ， 后果严重；
5.会把不安的焦虑的难过的情绪遗传给宝宝 ， 宝宝出生容易焦躁不安 ， 不好带 。 所以准妈妈们保持愉快的心情那是相当的重要！
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准妈妈想哭怎么办？
每个人都会有情绪低落的时候 ， 只是准妈妈们低落的时候有点多 。 我们不能让坏情绪一直影响着我们 ， 因为准妈妈在哭的时候肚子里宝宝也会很难过哦！想着可爱的宝宝即将出生 ， 想想好的事情 ， 开心的事 ， 不要钻牛角尖 ， 转移注意力 。 平时除了好好休息 ， 可以让自己忙起来 ， 看看书 ， 听听音乐 ， 做做孕妇瑜伽 ， 有精力的准妈妈可以去学习自己感兴趣的课程 ， 比如茶艺啊 ， 插花啊！为了宝宝 ， 准妈妈要学会调节自己的情绪哦！
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准妈妈哭了 ， 准爸爸快来哄哄！
这时准爸爸可不能崩溃哦！一定要理解准妈妈的矫情 ， 她也不想这样的 ， 只是自己也很难控制住自己 。 就当这时候的准妈妈是个三岁宝宝 ， 有时候的矫情可能只是她没有安全感 ， 想要撒个娇 ， 准爸爸给个温暖的抱抱 ， 问问你们家的小可爱想干嘛 ， 这个时候要尽量满足哦！
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【平头哥妈妈|怀孕的时候你因什么而哭？准妈妈特容易情绪低落怎么办】
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