不轻松熊|隔三岔五这样煲个大骨汤，孩子长高个，身强体壮学习好( 二 )
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5、然后放入藕块继续煲60分钟 ， 非常简单 ， 基本上就是交给时间了 。 最后撒入些盐稍加调味就可以了 。
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6、盛出 ， 汤汁那叫一个鲜美 ， 藕已经煲的非常软糯了 ， 咬起来还很有口感 ， 最让人值得称赞的是腱子肉 ， 简直吃起来爽歪歪 ， 味道好极了 。
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7、来上一盅 ， 满满的满足！按照四川人的吃法必须要加一个辣椒油蘸碟的 ， 不论是肉还是藕 ， 蘸上辣椒油蘸味料那就是另一番好滋味了 ， 辣椒油的做法以发专门的食谱写过制作方法 ， 关注后即可翻阅哈 。
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喜欢吗？试试看吧 ， 这样煲出来的大骨汤汤鲜味美 ， 孩子经常吃长高个 ， 家人经常吃体质好 ， 喜欢就转发分享吧 ， 感谢你的关注 ， 笔芯 。#大骨汤#腱子肉#食材收藏
主动去做事情是快乐的！被动去做事情是痛苦的！
孩子主动快乐学习 ， 妈妈主动快乐下厨！如此挺好！
去菜市场时见到有泥巴包裹着的刚刚挖出来的鲜藕 ， 秤了一根回来 ， 周末了给孩子家人煲个鲜藕大骨汤吧 ， 补钙长气力 ， 加上“它”简直是太好吃！
不管现在的成绩暂时如何 ， 主动积极的去学习 ， 只要方向是对的 ， 总会进步的 。 趁着周末时间相对充裕 ， 还是调节好自己的心情给孩子煲个汤吧 ， 隔三岔五煲个大骨汤 ， 孩子长高个 ， 身强体壮才更有精力好好学习、天天向上！
不卖关子了这个“它”可是我煲汤的秘方哦 ， 大骨汤来煲汤很适合补钙 ， 可是肉肉吃起来不那么过瘾 ， 加上这“腱子肉”那可就不一样了哈 ， 肉质非常的鲜嫩 ， 汤好喝肉好吃 ， 那才叫一个美呢~这个方法你一定要学起来 ， 坐等你的点赞哈 ， 就是这么自信 ， 相信你会喜欢哈！
【准备食材】
棒子骨：1根 猪腱子肉：几块 鲜藕：3节
生姜：1块 料酒：2汤匙 盐：少许
【制作方法】
1、准备好所有的食材 ， 正所谓往事俱备心不慌哈 。 棒子骨买的时候让商家帮忙剁成大块哈 。
2、大骨头和腱子肉都用温水多冲洗几次最好泡上20分钟 ， 然后放入炒锅中加入没过食材的水 ， 削入洗净的生姜皮 ， 加入2汤匙的料酒 ， 不盖锅盖大火烧开后5分钟关火 ， 时间不可以太长哈 ， 避免骨髓都跑掉了哈 。 捞出大骨头及腱子肉冲温水洗干净沥干备用 。
3、趁此时间把鲜藕削去皮皮切成滚刀块 ， 最好是切下去一半的深度之后掰开 ， 这样切成的藕会更入味哈 。 切好的鲜藕浸泡在水中备用 ， 把生姜切成片 。
4、重新起砂锅 ， 放入沥干水分的棒子骨及腱子肉 ， 加入切好的姜片大火烧开转中小火煲20分钟 。 如果有少许的浮沫就将其撇出去哈 。
5、然后放入藕块继续煲60分钟 ， 非常简单 ， 基本上就是交给时间了 。 最后撒入些盐稍加调味就可以了 。
6、盛出 ， 汤汁那叫一个鲜美 ， 藕已经煲的非常软糯了 ， 咬起来还很有口感 ， 最让人值得称赞的是腱子肉 ， 简直吃起来爽歪歪 ， 味道好极了 。
7、来上一盅 ， 满满的满足！按照四川人的吃法必须要加一个辣椒油蘸碟的 ， 不论是肉还是藕 ， 蘸上辣椒油蘸味料那就是另一番好滋味了 ， 辣椒油的做法以发专门的食谱写过制作方法 ， 关注后即可翻阅哈 。
【不轻松熊|隔三岔五这样煲个大骨汤，孩子长高个，身强体壮学习好】喜欢吗？试试看吧 ， 这样煲出来的大骨汤汤鲜味美 ， 孩子经常吃长高个 ， 家人经常吃体质好 ， 喜欢就转发分享吧 ， 感谢你的关注 ， 笔芯 。
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