旅事|原创 牙痛按这4个穴位就好使,祛风止痛、舒筋活络!
俗话说牙疼不是病 , 疼起来真要命 , 这句话说明牙疼的症状虽然不算什么大病 , 但是给人带来的痛苦确实不小 。 那么对于牙疼 , 按摩穴位是一个非常不错的止疼办法 , 我们可以选取地仓穴、颊车穴、下关穴和阳白穴这4个穴位 , 这个穴位组合可以起到非常好的袪风止痛、舒筋活络的功效 , 是治疗牙痛的特效方法 。
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【旅事|原创 牙痛按这4个穴位就好使,祛风止痛、舒筋活络!】
地仓穴
地仓穴在人体的头面部 , 当嘴角旁开0.4寸的位置 , 取穴时正坐或仰卧 , 眼睛向正前方平视 , 于瞳孔的垂线与口角的水平线的交点处取穴 。 毫针刺法向颊车穴方向平次1.0-2.5寸 , 针刺时穴位局部有明显的酸胀感 。 日常保健可以采用按揉的方式 , 将中指的指腹按压在地仓穴穴位上 , 然后以穴位为中心进行旋转按揉 , 按揉时力度要轻柔 , 以穴位有明显的酸胀感为度 , 每次按揉3-5分钟即可 , 每天一次 。
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颊车穴
颊车穴在人体的头面部 , 于下颌角前上方一横指(中指)处取穴 。 毫针刺法 , 平次1.0-2.0寸 , 透地仓穴 。 按摩颊车穴可以采用点按的方式 , 将食指或中指按压在地仓穴位上 , 用力深按 , 保持5-6秒 , 然后松开以 , 一压一松为一个循环 , 每次两侧的颊车穴各点按3-5分钟即可 , 每天一次 。
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下关穴
下关穴在人体的面部 , 下颌切迹与颧弓下缘中央之间的凹陷处取穴 。 注意取穴时要闭口 。 毫针刺法直刺1.0-1.5寸 , 针刺穴位时穴位周围有明显的酸胀的感觉 。 按摩下关穴的方法同颊车穴 , 按摩穴两侧的下关穴可同时进行 。
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阳白穴
阳白穴在人体的头部 , 瞳孔直上眉上一寸的位置 。 毫针刺法平刺0.5-0.8寸 , 针刺阳白时 , 穴位局部可以感到明显的酸胀的感觉 。 刺激阳白穴还可以采用按揉的方式 , 将食指或中指按压在阳台穴位上 , 然后以穴位为中心 , 施以一定的力度进行旋转按揉 , 按揉时力度要适中 , 每次按揉3-5分钟即可 , 每天一次 。
除了治疗牙痛以外 , 地仓穴、颊车穴、下关穴和阳白穴这个穴位组合可用于治疗头痛眩晕、口角歪斜、流涎、眼睑抽动等病症 。 此外颊车穴还是非常好的固齿穴 , 具有防止牙齿松动的效果 , 老年人可以经常按揉这个穴位 。
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