健康最最大|50岁的钟丽缇皮肤紧实，22岁的关晓彤却撞脸妈妈( 二 )
所以皮下的填充脂肪需要被结实有力的肌肉层紧紧擎住 ， 才能饱满而不垮塌 。
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这也是为什么爱运动的女孩脸都紧紧的 ， 就算她啥也不do 。 因为长期的运动会让全身的肌肉更加紧实 ， 包括脸的 。
你看杨丞琳出道这么多年 ， 36岁依然没什么变化 ， 再看看她的日常 ， 运动和暴汗就和吃饭喝水一样 。
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马上也快50岁的郑秀文皮肤状态也超棒 ， 完全看不出真实年纪 。
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还有年龄成谜的“小龙女” ， 常年保持健身 ， 脸部线条堪比20岁小姑娘 。
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而不爱运动的女孩皮肤松弛地格外快 ， 比如关晓彤 ， 健身三天打鱼两天晒网 ， 最后结果就是撞脸妈妈 。
而你熬不熬夜 ， 每天运不运动 ， 心里没点数吗？
不想日后和妈妈撞脸 ， 还不赶快改掉恶习 ， 早说早起做运动了！比你用十瓶腊梅还管用 。
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