月子洗澡|坐月子洗澡有讲究，过来宝妈：坚持这样洗，身体基本上不会落病根
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“坐月子”洗澡会留下月子病？
执笔：毛婷
编辑：刘一之
定稿：苏子后
“坐月子”是女性二次回春的好机会 ， 但从西汉流传下来的坐月子习俗 ， 到今天各地习俗都有不同 ， 例如如今也有很多女性月子期间被要求不能洗澡、不能洗头 ， 尤其是现在到了夏季 ， 这么热的天不让人洗澡 ， 那不得闷出问题来 。
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一个月子期天天洗澡 ， 一个月子期过了才洗澡 ， 结果如何？
家里有亲戚是做月嫂的 ， 那天聊起见过“最奇葩”的新妈妈 ， 说出来大家都被震慑到了 ， 这位新妈妈叫小程 ， 由于婆婆是思想比较顽固的老人 ， 强硬地要求小程月子期间不要洗澡 ， 每次她实在忍不住打算偷偷洗澡了 ， 婆婆都会说：“坐月子是不能洗澡的 ， 不然会落下一身的病 ， 你看老家那谁......”
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小程一个新手宝妈 ， 因为害怕竟然真的忍了30多天没洗澡 ， 直到产褥期复查 ， 医生才发现她的子宫竟然还没有恢复好 ， 直到听到小程整个月都没有洗澡 ， 医生都忍不住批评了她 ， 这完全就是白坐了个月子 。
说来亲戚也觉得纳闷 ， 有个新妈妈和小程差不多情况 ， 除了刚进月子的几天没洗澡 ， 剩下的时间几乎天天洗澡 ， 要么是毛巾擦拭要么是淋浴 ， 去复查的时候医生都夸她恢复的好 ， 可见月子期是下了功夫的 。
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为什么月子自以为好的天天不洗澡 ， 反而会导致月子恢复变差 ， 老人们认为的错比天大的天天洗澡 ， 竟然还恢复的更好一些？
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为什么会造成这种差别？
1、以前为啥不让洗澡？
卫生条件：以前条件落后 ， 尤其是洗浴 ， 不不像现在家家户户都有浴室 ， 虽然当时水污染少 ， 但是水中含有细菌 ， 很多瘟疫都是通过水扩散的 ， 条件不好的连热水都没有 。
外部条件：以前没有空调、暖气和电吹风等科技 ， 如果在洗澡洗头后着凉 ， 可能会引发一系列感染问题 。
营养条件：以前饮食营养不足 ， 对月子没有科学的认知 ， 产后本就虚弱 ， 如果不注意保暖 ， 洗澡就是冒风险的事情 。
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2、现在坐月子可以洗澡吗？
现在我们提倡的是“科学坐月子” ， 尤其是在夏季 ， 产妇容易出汗 ， 如果长时间不洗澡 ， 身上都“臭了” ， 抵抗力本来就差 ， 反而容易生出各种毛病 。 因此 ， 医生大多数都会建议产妇洗澡 。
3、产后多久能够洗澡
顺产产妇在第二天就可以进行擦浴 ， 消除身上的黏腻感 ， 但要避开伤口处 ， 淋浴一般建议在产后7天 ， 剖腹产最好在产后10天 ， 避开伤口部位 。
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坐月子长期不洗澡会造成哪些危害？
1、心情烦闷
尤其是现在到了夏天 ， 一天不洗澡身上就会黏糊糊的影响心情 ， 导致刚生产完痛苦的产妇心情越发难受 ， 科学洗澡不仅可以清除身上的污渍 ， 清爽自在 ， 还能帮助心情更加自由 。
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