小厨房小美食|每顿饭要做一道汤,这些汤适合夏天吃,食材身边有,做起来很方便( 二 )
绿豆清洗干净后用水泡软 , 百合一片片剥下来 , 去掉外层有斑点的叶片 , 放在水中清洗干净 。 锅里放入适量冷水 , 绿豆放入锅里 , 盖上盖子大火煮开 。 绿豆汤变绿后 , 放入百合煮开 , 转中小火继续煮 。 一直煮到绿豆开花 , 百合煮软 , 这时的汤变得浑浊 , 放入适量糖搅拌均匀 , 关火焖一会儿即可 。
本文插图
【青菜肉丸豆腐汤】
【小厨房小美食|每顿饭要做一道汤,这些汤适合夏天吃,食材身边有,做起来很方便】所选食材小青菜 ,猪肉 ,豆腐 ,葱 ,姜 。 豆腐切成小块 , 小青菜洗净 , 剁好的肉末放入碗中 , 在碗里放入适量胡椒粉 , 盐 , 料酒 , 少许淀粉 , 再加入适量水开始搅拌 , 搅拌上劲后肉末粘性大 , 做成肉丸后放入烧开的水里 , 肉圆放入锅中煮开 , 放入切好的豆腐再次煮开 , 肉圆煮熟后会上浮 , 再煮两分钟 , 肉圆完全熟后 , 放入小青菜 , 放入适量盐 , 鸡精调味 , 出锅前滴几滴香油即可 。
推荐阅读
- 烹饪|吃货美食:啤酒烧鸭、鲜椒小菊花、酱油鸡、摊鸡蛋饼的做法
- 特色美食|再三提醒:吃西红柿绝不能碰“此物”,不想没病找病,了解下
- 野去自然旅行|Jerry蜀黍的滇藏直播之一——美食、美景,还有不一样的美猴王
- 红星新闻|订酒店、看美景、品美食一键搞定,大数据助力,贵州开启智慧旅游新模式
- 儿童饮食|虾和它们搭配,补充蛋白质维生素,妈妈们不能错过的美食
- 吃货|美食精选:醋椒蹄花、乌鸡炖汤、仙鹤红枣饭、酸辣野菌鸡
- 烹饪|吃货美食:酸菜白肉炖豆腐、红豆煎饼、卷心菜炒鸡蛋的做法
- 烹饪|皮蛋你喜欢哪种吃法?教你做高颜值的皮蛋美食,你一定意想不到!
- 特色美食|城市“深夜毒药”排行榜,生腌海鲜谁能称王?海虾都只能倒数,第一是它
- 烹饪|越简单的美食味道越不简单,2步调好的饺子馅,比饭店卖的香百倍
