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帅不过三秒|观影读心 | 从《肖申克的救赎》, 看职场中的“温水煮青蛙”



帅不过三秒|观影读心 | 从《肖申克的救赎》, 看职场中的“温水煮青蛙”
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最近做了一些“职场咨询”的case ， 大部分都是在面临新项目、跳槽、转行的机会时 ， 体会到的不是开心和兴奋 ， 而是焦虑和自我怀疑 。 他们无一例外会和我说：“我做之前的工作已经太长时间了 ， 虽然不喜欢 ， 但好像已经习惯了 。 我担心我适应不了新的环境、压力和节奏 。 ”
这个心态和《肖申克的救赎》里 ， 在监狱关押了几十年的犯人的“制度化心态”是一样的：
开始 ， 你恨这里；
接着 ， 你适应了这里；
日子久了 ， 你开始依赖这里；
最后 ， 你成了自己当初看不上的那类人 ， 并且丧失了改变自己的突破力和成长力 。
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虽然不喜欢 ， 但适应了、甚至依赖了 。 再接下来 ， 这里的一切就不仅仅是“重塑你的习惯”这么简单的作用了 ， 它开始重塑你的大脑、精神和三观 。
你开始固执地认为：新的工作环境不接受你、新的一切都不够好 。 所以当你有机会去进入到新的环境的时候 ， 你会否定新的一切 ， 认为只有、也唯有那个曾经不喜欢的旧环境才最适合你、最接纳你 。
就像影片中 ， 在监狱中待了50年被假释出狱的希伍德 ， 虽努力工作 ， 并且有还算可以的生活 。 但他感觉到的是“不被喜欢” ， 他唯一牵挂的是那只被他从小喂到大、代表他全部监狱岁月的乌鸦：杰克 。
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那如果抱着“制度化心态”进入了新的工作环境 ， 会发生什么呢？
在刚进入新环境的一段时间内 ， 你通常没有真实感 ， 更倾向于活在过去中——虽然它并不美好 。 如果这个时候 ， 没有强有力的外力给你希望感 ， 把你从对过去的沉迷拉入到对外来的向往中 ， 那你只会一路沉沦下去 。
就像影片中假释出狱后的希伍德 ， 虽然不用报备就可以自由地上厕所 ， 虽然公寓的软床比牢房的硬床更舒适 。 但他却“经常做噩梦 ， 醒来时感到恐惧 ， 要想一会才知道自己在哪 ， 周围的一切令我感到害怕” 。 直至最后 ， 只能用自杀来把自己永远地封存在那个并不美好、但已经适应和依赖了的过去 。
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新的环境中 ， 如果没有找到希望感 ， 有“制度化心态”的人便会一路沉沦 ， 直至自我毁灭 。 只有获得了希望感的人 ， 才能自我和解直至成长为新的自我 。
【帅不过三秒|观影读心 | 从《肖申克的救赎》, 看职场中的“温水煮青蛙”】就像影片中和希伍德结局截然相反的 ， 是同样为假释出狱的瑞德 。 他不但没有自杀 ， 反而过上了美好而自由主宰的生活 。 为什么？因为看到了安迪的信 。 是安迪的信给了他希望 ， 把他从对过去的沉迷拉入到对未来的向往中 。
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如果你在目前的工作环境中 ， 已经警觉到了自己的“制度化心态” ， 已经发现自己出现了虽不喜欢、但却在逐渐适应、甚至依赖的倾向 。 那怎么办？
既然你目前这段经历在羁绊着你 ， 那么就把自己归零 ， 好找回自己内心的声音 。 即让自己回归到做目前这份工作之前 ， 问问那时的自己：我喜不喜欢现在的样子？我想要成为什么样子？如何分阶段成为那个样子？
如果你已经太久不和自己交谈 ， 以至于分不清哪个声音是外界的喧嚣、哪个是内心的呐喊怎么办？来我的知识星球“婷婷的心理会客厅” ， 这里有150+位蜻蜓(即“倾听者”)组成的有回响的树洞 。 让我们一起在这喧嚣的世界中 ， 找到内心的声音 ， 不断成长自己 。


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