宝宝爱辅食|蓬松柔软，易消化咀嚼，宝宝一手拿一个往嘴里塞，适合10个月宝宝
今天这道小饼 ， 蓬松柔软 ， 易消化咀嚼 ， 一岁以上的宝宝加适量糖 ， 口感更佳喔 。
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鸡蛋中主要的矿物质、维生素、磷脂等在蛋黄中 。 蛋黄的主要成分是17.5%的蛋白质 ， 32.5%的脂肪 ， 还有大约48%的水和2%的矿物质 ， 以及多种维生素等 。 宝宝蛋清过敏 ， 宝妈可以用蛋黄做各种辅食 。
开始做菜咯
菜名：蛋黄小饼
月龄：适合10M+宝宝
食材：鸡蛋3个、面粉260g、酵母3g、白砂糖适量（一岁以上）
制作步骤
1、备好食材
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2、三个鸡蛋打入碗中 ， 倒入酵母、白砂糖
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3、倒入面粉
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4、搅拌成絮状 ， 揉成面团醒发至两倍大
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5、揉面排气 ， 擀成薄饼
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6、压出形状 ， 二次醒发15分钟
【宝宝爱辅食|蓬松柔软，易消化咀嚼，宝宝一手拿一个往嘴里塞，适合10个月宝宝】
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7、平底锅不刷油 ， 正反面煎至金黄色
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8、完成
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我是育婴师、健康管理师萌妈 ， 大家有任何关于膳食平衡和科学喂养的问题都可以在底下留言“滴滴”我哦~
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3、倒入面粉
4、搅拌成絮状 ， 揉成面团醒发至两倍大
5、揉面排气 ， 擀成薄饼
6、压出形状 ， 二次醒发15分钟
7、平底锅不刷油 ， 正反面煎至金黄色
8、完成
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