白糖|天热了,别再炒菜吃!教您7道开胃凉菜,随手一做就上桌,特省事( 二 )



白糖|天热了,别再炒菜吃!教您7道开胃凉菜,随手一做就上桌,特省事
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【凉拌茄子】
喜欢吃茄子的别错过 , 教您一道超级爽口的下饭菜 , 老香了!
所需食材:长茄 , 大蒜 , 香菜 , 生抽 , 蚝油 , 香醋 , 白糖 , 香油 。
做法 , 1:买回的茄子切成长条 , 然后用淡盐水浸泡15分钟 , 捞出控干水分 。
2:然后将茄子码放在盘子中 , 撒上少许的盐 , 再用保鲜膜包紧 , 上锅蒸6分钟 , 取出让其自然凉透 。
3:大蒜捣成泥加入生抽 , 香醋 , 白糖 , 香油 , 搅匀 。 香菜洗净切段 。
4:将调好的蒜泥汁 , 浇在茄子上面 , 再撒上香菜段即可 。 清淡爽口的凉拌茄子制作完成!

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【炝拌土豆丝】
所需食材:土豆 , 青红尖椒 , 香菜 , 盐 , 白醋 , 花椒油 。
做法 , 1:土豆削皮 , 切成粗细均匀的丝 , 然后用清水淘洗干净 。
2:青红尖椒切丝 , 香菜切段 。
3:炒锅加水烧沸 , 加入少许的白醋 , 下入土豆丝汆烫30秒 , 马上捞出过凉 。
4:将辣椒丝和香菜一同汆烫 , 过凉后放在土豆丝里面 。
5:然后加盐 , 少许白醋 , 花椒油 , 抓拌均匀 , 即可出锅 。

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