「韩寒」黄磊越跑越瘦，韩寒越跑越快，王石越跑越乐观，为啥都迷上跑步？( 二 )
但坚持跑步还有很重要的一个好处 ， 因为坚持跑步让你生活更有规律、你的自律和执行能力会比别人更强 ， 有非常明确的目标 ， 所以看上去就更加开朗、乐观和自信 。
生命在于运动 ， 运动让我们健康、让我们活力十足、让我们气质与众不同、让我们乐观、更加积极向上 ， 让我们一起开始运动吧 。
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