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汇商琅琊榜|稳定的情绪，是最好的教养（交易员必看）( 二 )


很赞同李小龙说过的一段话：
“我们一定要克制自己的情绪 ， 不要被情绪所困扰；不良的情绪只会阻碍我们学习或发展事业 ， 这也是了解自己其中的一个步骤 。 ”是啊 ， 情绪不好的人 ， 常常会被情绪拖着走 。
而情绪稳定的人 ， 才能享受精彩的人生 。
曾经有位著名钢琴家 ， 到了一个大城市巡回演出 。
然而 ， 当他上台后 ， 却发现全场的座位只坐了三分之一的观众 ， 于是心里一凉 ， 很是失望 。
但他很快就稳定了自己的情绪 ， 调整了自己的心态 ， 对下面的观众打趣道：
“我猜想 ， 这个城市一定很富裕 ， 不然在座的各位怎么每人都买了两个座位呢！”
观众一听 ， 瞬间哈哈大笑了起来 ， 对这位钢琴师有了更大的好感 ， 随后便开开心心地欣赏演奏 。
结果 ， 这场演出十分成功 ， 大受好评 ， 一传十 ， 十传百 ， 从此之后 ， 这个钢琴家的演出常常座无虚席 。
一个聪明的情绪达人 ， 从不会被坏情绪控制 ， 而是能够保持情绪稳定 。
这样的人 ， 与人交往都会受人欢迎 ， 使人愿意主动靠近、产生信任感 ， 从而吸引越来越多的朋友和卓越的人 。
正所谓 ， 掌握情绪 ， 就是掌握命运 。
优秀的人 ， 从不会输给情绪 。
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著名心理学家David R. Hawkins分析了各类情感的能量等级 ， 从最负面、伤身的情感 ， 到最正面、滋润的情感 ， 所有情感里面 ， 排最低的不是愤怒、悲伤、恐惧；排最高的不是骄傲、勇气、真爱 ， 那会是什么？按：能量等级从0到1000；200以下为负面 ， 200以上为正面 。
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情感的能量等级
1、Shame 羞愧：20
没想到 ， 最伤身的 ， 竟然是羞愧！怪不得古今中外经常有人羞愧而死……羞愧的能量级几近死亡 ， 它犹如意识的自杀行为 。 在羞愧的状况下 ， 我们恨不得找个地缝钻进去 ， 或者是希望自己能够隐身 。
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2、Guilt 内疚：30
内疚感以多种方式呈现 ， 比如懊悔、自责等 ， 以及所有的受害情节都是 。 无意识的内疚感会导致身心的疾病 ， 以及带来意外的自杀行为 。 它也经常表现为频繁的愤怒和疲乏 。
3、Apathy 冷淡：50
这个能量级表现为贫穷、失望和无助感 。 世界与未来都看起来没有希望 。 冷漠意味着无助 ， 让人成为生活中各方面的受害者 。 缺乏的不止是资源 ， 他们还缺乏运气 。 除非有外在的帮护者提携 ， 否则很可能会潦倒致死 。
4、Grief 悲伤：75
这是悲伤、失落和依赖性的能量级 。 在这个能量级的人 ， 过的是懊丧和消沉的生活 。 这种生活充满了对过去的懊悔、自责和悲恸 。 在悲伤中的人 ， 看这个世界都是灰黑色的 。
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5、Fear 恐惧：100
从这个能量级来看世界 ， 到处充满了危险、陷害和威胁 。 一旦人们开始关注恐惧 ， 就真的会有数不尽的让人不安的事来临 。 之后会形成强迫性的恐惧 ， 这会妨害个性的成长 ， 最后导致压抑 。 因为它是让能量流向恐惧 ， 这种压抑性的行为不能提升到更高的层次 。
6、Desire 欲望：125
欲望让我们耗费大量的努力去达成我们的目标 ， 去取得我们的回报 。 这也是一个易上瘾的能级 ， 不知道什么时候 ， 一个欲望会强大到比生命本身还重要 。 欲望意味着累积和贪婪 。 愿望可以帮助我们走上有成就的道路 。 但是欲望却能成为到达比知晓更高层次的跳板 。


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