来点精气神|“毒”通过吐泻排出体外的人是幸运的！不敏感的却将毒堆在体内( 二 )
如此一来 ， 体内的毒素就会降至最低 ， 使你的身体远离“毒品” 。
此外 ， 对于肝脏排毒 ， 有两个特效的穴位 ， 大家可以在晚上看电视或泡脚的时候按一按 。
这两个穴位都是在脚上 ， 分别是太冲穴和涌泉穴 。
太冲穴的位置在脚背第一、第二跖骨结合部之前的凹陷中 。 每次用拇指按揉3至5分钟 ， 感觉轻微酸胀即可 。 不要用太大的力气 ， 两只脚交替按压 。 涌泉穴的位置在足底的前1/3处 ， 这个穴位比较敏感 ， 不要用太大的力度 ， 稍有感觉即可 ， 以边按边揉为佳 ， 持续5分钟左右为宜 。
本文插图
太冲穴
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涌泉穴
【来点精气神|“毒”通过吐泻排出体外的人是幸运的！不敏感的却将毒堆在体内】涌泉穴处于人体的最低处 ， 打个比方 ， 如果把人体比喻成一座大楼的话 ， 那么涌泉穴就相当于是这座大楼的排污口 ， 我们人体内脏淤积的毒素都可以通过按揉涌泉穴来帮助排出 。
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