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弥天VR小沫|乘风破浪的姐姐引发的思考：30+的女性到底如何才能摆脱焦虑？( 二 )


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白冰在节目里轻描淡写地提及自己的婚姻 ， 拿的起放的下的语气仿佛在说：哦 ， 和大家说一声 ， 我离婚了 。
弥天VR小沫|乘风破浪的姐姐引发的思考：30+的女性到底如何才能摆脱焦虑？
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无论拥有怎样的婚姻和家庭 ， 只有不再围绕着孩子或老公 ， 站在自己人生的C位 ， 去活出进取的自己 ， 才能解开社会对你的捆绑 。 哪怕是全职妈妈 ， 无论有多爱你的孩子 ， 都要记得留给自己一份爱和关注 。 希望被爱 ， 先要学会爱自己 ， 希望被欣赏 ， 先要学会欣赏自己 ， 只有先对自己负责 ， 才能对他人负责 。
2 ， 思想独立 ， 保持学习
——自律给你自由
阅读和学习能让我们保持深度思考的习惯和能力 ， 从而有独立完整的三观 ， 而不是人云亦云 。 当然 ， 这需要高度的自律 。
当很多人惊叹姐姐们冻龄般的身材保养和过硬的业务能力时 ， 要知道 ， 这无一不是自律换来的 。
正因长期的自律和努力 ， 当年酸酸甜甜的张含韵能够在18年后发生惊艳众人的蜕变 ， 成为唱演双优还超会说话的尖子生 。
弥天VR小沫|乘风破浪的姐姐引发的思考：30+的女性到底如何才能摆脱焦虑？
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只有逼自己离开舒适区 ， 通过学习 ， 不断挑战和超越自己 ， 与同事、朋友、家人共同进步 ， 形成自己独特的价值和定位 ， 才能最终获得真正的自信 。
毕竟 ， 当皮囊老去 ， 能支撑自己下半辈子的应该是充实的头脑和有趣的灵魂呀 。
3 ， 经济独立 ， 不依附于任何人——自强方能自立
在节目中 ， 宁静、丁当、郑希怡、阿朵和伊能静等姐姐都曾霸气回怼节目组和评审老师 ， 让网友大呼过瘾 。 相比其他女团选秀 ， 姐姐们自带光环 ， 根本不需要谁来“Pick” ， 对自己充满自信 ， 有足够的底气和实力对抗质疑 。
其实不只是明星这么硬气 ， 日常生活中30+的女性也是一样的 ， 业务过硬才有自信的底气 。 百合网针对职业女性的调查结果显示 ， 近(44.97%)大龄单身女性在职场中担任管理层 ， 而随着时间的积累和年岁的增长 ， 单身女性在事业上逐步进阶 ， 拥有了更多生活的底气 。
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要给信奉”干得好不如嫁得好“的女生一盆冷水 。 豪门的婚姻有多脆弱 ， 刷刷微博就知道 。
对今天的女性而言 ， 要做到独立而自信 ， 经济独立可以说是最重要的一条 。 经济的独立 ， 意味着你可以不依靠任何人而过自己想要的生活 ， 在爱情和婚姻中 ， 可以保持尊严 ， 不必害怕任何的变数 。 而有能力挣钱养活自己的女性 ， 一般也都能保持独立的人格和思想 。
有人说现在大龄剩女越来越多 ， 其实只是越来越多的女性有能力自己养活自己 ， 不再为了一张饭票而选择将就的人生而已 。
去年的热播剧《都挺好》中的苏明玉 ， 就是一个人不依附于任何男人 ， 依靠自己一肩挑起整个大家庭的独立女性代表 。
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率性果敢的Angelababy也曾在采访中说到：从15岁开始就习惯靠自己 。
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也许有人说 ， 如果没有老人能帮自己带孩子 ， 全职妈妈别无选择 。 全职妈妈不能挣钱吗？
我就是一个在挣钱的全职妈妈 。
由于孩子不得不在7年前离开了职场 ， 虽然有一个对自己不错的老公 ， 但我深知经济决定一切 ， 在很多家庭决策上总是很没底气 ， 无法消除自己心中的不对等 ， 随着孩子渐渐长大上了学 ， 前两年也开始思考自己未来的人生规划 。 先生很鼓励我重回职场 。


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