凤凰网海南综合|情侣双双把家还,血压上升了!是太激动紧张了吗?知道原因后,我改变了我的认知...
近期 , 李先生带着28岁的未婚妻来到家里 , 看望老家的父母 , 准备结婚的事宜 。 未婚妻平时注意节食 , 但在饭桌上不好意思拒绝家人的好意 , 吃得有点多 , 在吃完糖食后 , 突然头昏乏力 , 紧急送完医院后 , 医生却告知李先生 , 未婚妻患了高血压 。
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仅有28岁的未婚妻 , 为什么会患有高血压?大部分年轻人导致高血压都是和缺乏维生素D3有关!据《中国高血压年会》调查数据显示 , 我国高血压患者人数3.3亿 , 比美国人口还要多 , 而且我国25岁至34岁的年轻人中高血压患病率已经超过20% , 呈现明显的年轻化趋势 。
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如果体内的维生素D3不足 , 可轻度提升收缩压 , 从而影响血压 , 发展成高血压 。 而我们年轻人很多都是慢性高血压 , 前期不会有太明显的感觉 , 一旦饮食不规律 , 暴饮暴食就会激发高血压萌发 , 所以我们要提早补充维生素D3 , 控制住高血压的发展!
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日常补充维生素D3常见的方法就是通过每天保证30分钟的日光浴和吃一些含充足的维生素D3食物 。 但是由于每日气候情况不一 , 导致紫外线强度难以把控 , 无法保证成人每日1000IU的维生素D3需求 。 而通过食补的方法比较局限 , 每天得吃一些深海鱼、面包、豆类等食物 , D3的含量更是稀少!
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那怎么补充足够的维生素D3呢?一款来自加拿大的YYUX维生素D3滴剂或许是更合适的方法 , 每滴含有1000IU国际单位维生素D3 , 每天只需在吃饭时滴一滴即可轻松满足每日1000IU的维生素D3需求 , YYUX维生素D3滴剂保质期2年 , 比其他同类产品3年/4年保质期的更加新鲜 , 并且绝对不添加防腐剂 , 可放心食用!
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【凤凰网海南综合|情侣双双把家还,血压上升了!是太激动紧张了吗?知道原因后,我改变了我的认知...】时代在进步 , 生活质量是提高了不少 , 但是为了健康 , 注意均衡饮食 , 管住自己的嘴 , 现在大部分年轻人都应该没有注意过自己的血压吧 , 所以为了自己的身体 , 及时补足维生素D3 , 远离高血压带来的困扰!
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