抽烟|爱吸烟的男人，身体若有四个症状，肺癌离你不远了，不妨自测一下( 二 )
大家可以在平时想抽烟的时候 ， 可以试试咀嚼泡泡糖或者口香糖来转移注意力；或者和朋友相互督促 ， 一起戒烟 ， 一起运动、散步、旅游来分散注意力并且锻炼身体；还可以在家人的监督下完成戒烟 ， 这样对自己和家人、朋友的身体都大有好处 。
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