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健康的人类|得了胃病，早点吃什么比较的养胃？你真知道吗？今天告诉各位答案( 二 )


所以胃溃疡患者的饮食应该主要以面包 ， 馒头 ， 粥类以及鸡蛋为主 ， 但是切忌不要进食过饱 。 对于平时腹部胀满不适的患者而言 ， 则尽量的避免豆浆 。 而对于萎缩性胃炎的患者其实是可以进食牛奶以及蜂蜜的 。
健康的人类|得了胃病，早点吃什么比较的养胃？你真知道吗？今天告诉各位答案
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所以 ， 如果是一顿对肠胃比较友好的早餐 ， 最好是可以清淡 ， 每天早餐差不多时间点去吃饭 ， 不要吃得太撑 ， 凡事都要七分饱 。 如果胃肠比较的虚弱 ， 当然也可以早餐吃一些更加利于消化类的食物 ， 减轻自身胃肠的负担 ， 比如：粥、米粉等 。
但是不推荐顿顿都喝粥 ， 粥利于自身的消化 ， 虽然可以减轻身体胃肠的负担 ， 但是如果长期如此 ， 胃肠得不到一定的锻炼 ， 或许就会越来越虚弱 ， 建议早餐晚餐喝一点粥 ， 午餐还是干饭 。


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