夏季高发！十个宝宝九个咳，这4种祛痰方法最有效！( 二 ) 晨妈先考宝爸妈们

仅凭痰液或鼻涕颜色就使用抗生素，同样属于滥用。

⑥痰太多咳不出，会有窒息风险吗？

除非娃出现呼吸衰竭等极个别情况，几乎不可能。

因为正常娃都有完善的咳嗽机制，痰液积聚到一定程度，会本能通过咳嗽移动痰液。

所以，非常不推荐给娃吃止咳药，抑制了正常的咳嗽机制，才真的会增加窒息风险。

文章图片

想排痰，先做好这件事！

看着娃一直费力咳痰，宝爸妈都难免揪心：有没有法子让娃顺利排痰呢？

想排痰，得先学会协助娃化痰。痰液稀释了，排痰才会容易一些。

吃化痰药？NO!

目前没有哪种药能直接把痰变没了。医学上只有祛痰药，目的也是稀释痰液，让咳痰变得容易一些。

考虑到药物毒性和潜在不良反应，一般不建议使用。

实在痰多又不易咳出，在医生指导下可以适量选择盐酸氨溴索（沐舒坦）化痰。

雪梨水？秋梨膏？重点错啦！

这种方法真正的意义，不在于梨，而在于水！因为大量饮水稀释痰液，正是帮助宝宝排痰的好办法！

接下来，就是给娃正确化痰的方式了！擦亮眼睛哦！

① 补充液体

最简单、最有效的化痰方法！

6个月以内宝宝，可补充母乳、配方奶；大些的宝宝，少量多次喂水外，多吃些温热的流食，如稀粥、鸡汤等。

文章图片

② 蒸汽吸入法

把浴室里放足蒸汽，让娃进去待上5-10分钟；或者将沸水倒入大容器里，让宝宝口鼻对准水蒸气。

这2种方法更适合年龄大一点，有一定自我保护能力的宝宝，宝爸妈也要小心宝宝烫伤，避免发生意外。

③ 保持室内湿度

室内湿度尽量控制在60%-65% ，
保持室内空气清新。

④雾化法

当咳嗽严重影响宝宝生活和睡眠时，可以在医生指导下进行雾化治疗。常用祛痰药：乙酰半胱氨酸（哮喘儿童慎用）。

拍背排痰，行不行？

拍背排痰，应该是宝爸妈最纠结的一种方式了。既担心效果，也怕孩子疼。

其实，先稀释痰液，再掌握正确的方法，拍背是有助于宝宝排痰的。

何时拍？

餐前30分钟或餐后2小时。一般可以拍2-3次，每侧至少3-5分钟。

怎么拍？

拍背体位：

①让宝宝横向俯卧在自己腿上;

②竖抱让宝宝的头搭在你肩膀上;

③让宝宝坐在你膝盖上，均可。