考生平安、阳光、公平！今年高考，这些实招很给力( 二 )
同时，天气炎热的时候，不建议高考生过度食用冷饮、碳酸饮料，饮食切莫贪凉，晚餐不要吃太饱，以免加重考生的消化系统负担，影响睡眠 。
也不要给高考生服用过多的补品和保健品，以免造成营养过剩，增加肝肾负担 。保证营养全面、饮食规律外，应鼓励考生坚持适度运动，提高自身免疫力 。（ 综编 / 王莹 ）
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