84斤被骂太胖，她减掉12斤后又得上厌食症：赌上性命的美，值得吗？( 二 )
偶像行程劳累 ， 摄入营养又不足 ， 对身体造成的伤害可能是永久性的 。
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久而久之 ， 过激的减肥让她的身体状况逐渐崩盘 。
在出道第二年 ， 多方面的压力一下大了起来 ， 她的厌食症演变成了暴食症 。
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“吃一口就停不下来 ， 吃到舌头没有味道 ， 还会边哭边吃 。 ”
吃得太撑的话 ， “感觉好像快死了 ， 看到肚子涨涨的 ， 担心衣服都穿不进去 。 ”
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暴饮暴食之下 ， 榊美优的体重又从原来的36公斤一下子暴涨到48公斤 。
榊美优只能暂时告别舞台 ， 在医院接受治疗 。
“暴食症恢复的过程实在是太痛苦了 ， 有时候我甚至是哭着吃饭 。 ”
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吃饭本来是一件能带给人幸福感的事 ， 最后却成为一种折磨 ， 还为此付出健康代价 ， 实在不值得 。
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而且油管上榊美优的跳舞视频 ， 看得出胳膊和小腿都很细 ， 跟胖完全沾不上边 。
就是一个可可爱爱的小美眉嘛！
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日韩偶像界的竞争激烈 ， 也能理解经纪公司对于身材管理的苦心 。
可是当它影响到了艺人的身心健康 ， 我们还要继续这种病态的追求吗？
IZONE成员宫脇咲良曾为了减肥 ， 禁食三天 ， 没有出事已经算是万幸 。
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IU在打歌或演戏之前 ， 为了上镜好看 ， 自创了为期7天的“一周减肥法” 。
连续7天内 ， 早上早餐吃一颗苹果 ， 午餐一个红薯 ， 晚上一杯蛋白粉饮料 。
一天摄入热量控制在300卡以下 ， 除此之外还要做一些简单的运动 。
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