罗食集|鸡翅如此做,不煎不炸好吃到爆!我家高考生最爱这吃法( 二 )


【烹饪过程】:
1、将鸡翅用水冲洗干净 , 用刀在鸡翅前后面划几个口子 , 然后装入碗里 , 按顺序依次加入食盐、料酒和花椒腌制半个小时到一个小时 。
2、将青豆用水焯一下捞出 , 姜和陈皮用刀切成丝 , 葱和干红椒用刀切成小段 , 枸杞和冰糖不动 , 把这些配料放入到一个大盘中 。
3、将腌制好的鸡翅里的水分沥出来 , 起一个煎锅 , 锅热时加入少许油 , 油烧熟后把鸡翅放入煎锅中煎熟 , 煎的时候来回翻面 , 直至鸡翅表面煎至金黄色为止 , 关火 。
4、把煎好的鸡翅盛出来 , 把煎锅刷干净重新起锅 , 倒油 , 油热后放入葱、姜、干红椒进行翻炒 。
5、待锅中炒出香味时 , 把煎好的鸡翅放入锅内 , 然后加小半碗的水 , 再加入陈皮和冰糖 。 盖上盖子炖大约5分钟左右 。
6、等到收汁儿时打开锅盖 , 把事先准备好的青豆和枸杞放入锅中 , 再添加少量的水炖一会 , 再次收汁儿时 , 关火 , 盛出来放到盆中即可食用 。
【烹饪小贴士】:
1、 腌制鸡翅的时候 , 如果时间比较紧迫就腌制半个小时 , 如果时间宽裕的话 , 可以腌制几个小时 , 记住 , 腌制的越久越入味 。
2、 在炖鸡翅的时候 , 尽量用不粘锅来炖 , 如果没有不粘锅的话 , 在炖的过程中要用炒勺进行不停的翻炒 , 避免鸡翅粘锅 。
3、 在煎鸡翅的过程中 , 可以先加入少量的冰糖来调色 , 如果喜欢吃可乐鸡翅的朋友们 , 可以在炖鸡翅时倒入适量的可乐 , 当然同样注意要不停的翻面 。
【罗食集|鸡翅如此做,不煎不炸好吃到爆!我家高考生最爱这吃法】【文案编辑】:目海食林果儿


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