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暴雨夜出租车司机一路跟踪陌生姑娘？背后真实原因令人长舒口气( 三 )


误解3常常声称要自杀的人通常不会自杀常常声称要自杀的人分为很多种 ， 也会在很多种不同的情况下出现 ， 但是最为稳妥也是最被广泛接受的方式便是“他说他想自杀我就当他想自杀” 。
常常声称要自杀符合自杀前三阶段中“呼救期”的特点 ， 他们因为自己生的本能 ， 因为对世界的留恋 ， 因为对死亡的恐惧向看起来最值得信任的人呼救 。 他们可能会找身边的人进行严肃的谈话 ， 也可能只是使用开玩笑的方式不断重复自杀的字眼 。 他们仍然担心自己的离去会对身边的人造成伤害 ， 所以需要跟周围的人探讨自杀来确认自己是否真的可有可无 ， 他们也明白自己需要帮助 ， 所以会通过声称要自杀来试探是否有人可以提供支持和帮助 。
常常声称要自杀的人真的有可能自杀 ， 特别是当小心翼翼组织出来的求救信息被彻底忽视 ， 或被看做是哗众取宠时 。 当有人告诉你他想自杀 ， 请将这个信息认真对待 ， 因为那代表着他对你深深的信任 ， 愿意将自己生命托付的信任 。 说出自己想要自杀并不是一件容易的事 ， 特别是在当前这个自杀者总是不被理解且经常被网络舆论广泛攻击的背景下 。
误解4与有自杀倾向的人交谈时不能直接讨论自杀问题 ， 因为谈论自杀可能会引发他下决心自杀与他人讨论自杀的问题会得到两种结果 ， 一种是当事人真的没有打算自杀并认为你想多了 ， 还有一种是当事人的确有自杀的想法 ， 与其讨论自杀反倒会使对方有被理解的感觉 ， 因此这是一种获取信任和评估当事人情绪状态的必要方法 ， 也可以成为进一步阻止自杀挽救当事人的切入点 。
在国外有一个真实的案例 ， 证实了即使在高度易受暗示的催眠状态下他人的观点和言语都不能左右一个人的信念 。 当时有一个催眠师在给自己的案主做了很长一段时间的催眠治疗后 ， 在结束整个疗程之前的最后一次催眠治疗时吩咐案主去杀掉一个男的 。 那个男的是催眠师的丈夫 ， 当时他俩在闹离婚 。 催眠师觉得让一个与自己丈夫完全无关的人将丈夫杀死警察不会怀疑到她身上 。 案主在接受了催眠师的指令之后的确出门了 ， 但是他在去找催眠师丈夫的路上顺便去了趟警局 ， 告诉警察说自己的催眠师让自己去杀死某个人 ， 随后又继续上路执行任务 ， 当然 ， 被拦下来了 。
不管我们承不承认 ， 自己的生死恐怕可以算得上是个体生命中最重要的主题 ， 它完全不会轻易被他人左右 。
误解5如果一个人已经下决心要自杀 ， 他人通常无法制止事实上 ， 由于求生是人的本能之一 ， 所以自杀一定是一个在看似所有途径都无法解决问题时的最后一个选择 。 自杀者在正式实施自杀前不论处在什么处境和阶段 ， 都有很大可能被成功的干预挽救 ， 目前也有很多成熟的危机干预手段 ， 可以在个体想要自杀的时候有效安抚当事人并阻止其自杀 。 因此 ， 当身边的人出现自杀倾向时 ， 请陪伴他 ， 和他一起与自杀意念战斗 ， 并邀请更为专业的精神科医生和心理治疗师加入队伍 。
那么 ， 该如何帮助有自杀征兆的人呢？1、冷静、耐心地倾听 ， 让他们倾诉自己的感受 。
2、认可他们流露出的情感 ， 不要评判 ， 也不要试图说服他们改变感受 。
3、询问他们是否想到过自杀 。 记住 ， 与某人谈论自杀并不会诱发或者触发产生自杀的想法或行为 ， 相反 ， 关注并倾听他人能够减少痛苦 ， 预防自杀 。
4、让他们相信可以获得所需要的帮助 ， 并鼓励他们寻找帮助 。
5、找到其相关人员共同承担帮助他们的责任 。
6、如果你认为他们当时自杀的危险性很高 ， 去除自杀危险物品 ， 不要让其独处 ， 要立即陪他们去心理卫生服务机构或医院接受评估和医疗 。
7、刚刚出现自杀行为（服毒、割腕等）的人要立即送到最近的急诊室进行抢救 。
记住 ， 帮助有自杀危险的人不要做以下事情：1、不要批评、评判、指责或拒绝他们 。


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