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这种成分早就禁止添加在奶粉里了，这样挑宝宝才更健康

前段时间 ， 糕妈给大家讲了几个母婴店的坑 ， 不少妈妈反应说 ， 其实买奶粉也会遇到很多坑 。 特别是有些奶粉 ， 号称“无蔗糖” ， 但喝起来还是甜甜的 ， 还有浓浓的香精味 。
大家纷纷催促糕妈讲讲到底该怎么选奶粉 ， 选奶粉的时候 ， 要避免哪些坑 。

这种成分早就禁止添加在奶粉里了，这样挑宝宝才更健康
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别急 ， 咱们这就来看看 ， 选奶粉的时候可能忽略的要点 。


研究奶粉营养成分 ， 别忘了看这些现在的妈妈们看的科普多了 ， 在挑奶粉的时候 ， 往往会研究各种奶粉的成分 。
但其实 ，
母婴店里经常有各种固体饮料冒充配方奶粉
。
买奶粉的时候 ，
首先要认准“配方奶粉”标识 ，
比如 3 段奶粉就会标注“幼儿配方奶粉” 。

这种成分早就禁止添加在奶粉里了，这样挑宝宝才更健康
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这种成分早就禁止添加在奶粉里了，这样挑宝宝才更健康
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▲标注了“配方奶粉”的才是真正的奶粉
另外 ， 有些成分是
已经禁止
加在婴幼儿奶粉里的
。

比如
牛初乳
， 早就被卫生部规定 ，
禁止添加
在婴幼儿配方食品里 ， 更不建议大家用牛初乳粉代替配方奶粉 。

再比如
氢化油脂
， 也被新版《婴幼儿配方乳粉生产许可审查细则（2013版）》禁止了 ， 而且还特别强调了配方表里要明确植物油的种类 。
这种成分早就禁止添加在奶粉里了，这样挑宝宝才更健康
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这种成分早就禁止添加在奶粉里了，这样挑宝宝才更健康
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▲ 现在的配方奶里很少有氢化油脂了

但不少蛋白粉、乳制品里还会出现
确定了没有禁止添加的成分 ， 才是看营养 。 奶粉里
有些营养是必须要考虑的
。 比如
维生素和矿物质
， 就是宝宝成长中必不可少的营养素 。


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▲配方表里的维生素、矿物质包含了很多营养成分

有些成分有当然是加分项 ， 但也不必强求 。

比如现在大火的
OPO 结构脂
， 就可以让宝宝更好地消化吸收；再比如
DHA
， 就和大脑发育息息相关；还有
乳铁蛋白
， 本身就是母乳中的免疫蛋白 ， 可以帮助宝宝完善免疫系统 。

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▲ 这款奶粉里的加强配方就相当优秀


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