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[考试]原创：高考成与败，就看9件事( 二 )


听考生的！
亲友可以帮忙 ， 不要自作主张 。
三、列好清单高考 ， 是场“战役” 。
打胜仗的前提 ， 是充分准备 。
“上兵伐谋” 。
不做充分准备 ， 就是准备失败！
三年的学习 ， 是“养兵” ， 两到三天的考试 ， 是“用兵” 。
“打仗”不能赤膊上阵 ， 得有“兵器” 。 “工欲善其事 ， 必先利其器” ， 同时 ， 也必先备其“器”：
至少提前一天 ， 把高考时可能用到的所有物品 ， 包括备用物品 ， 列出清单 ， 一一备齐 ， 试好 ， 集中放在最方便拿也最不易忘的位置 ， 每次出发和回家前 ， 提前拿清单一一对照检查 ， 确保“器”无一失 ， 避免物品遗失遗忘 ， 影响考试 。
这招用好 ， 受益终生 。
四、睡好觉无论住哪里 ， 在最大限度保证睡眠时间的前提下 ， 确定好睡觉和起床时间 ， 定好闹钟 ， 严格执行 。
无论住宿条件好坏 ， 若能改变 ， 立即改变 。
若难改变 ， 尽可能不计较 。
很多时候 ， 不是条件差让我们烦恼 ， 而是计较让我们烦恼 。
越计较 ， 越烦恼 。
试着学会接受 ， 烦恼一定减少 。
哪怕失眠 ， 也不必着急 ， 顺其自然 。 睡不着就看书 。 可准备自己喜欢且能让内心平静的书应急 。 看复习资料也行 。 方法很多 ， 反正尽量别着急 。
万一夜里没睡好 ， 进考场前 ， 试着忘掉它 。
“休息不好影响考试”的想法 ， 比休息不好本身更影响考试 。
当然 ， 为防止休息不好影响考试状态 ， 可适当备些提神物品 。
不用镇静药物 ， 除非医生许可 。
18岁左右的孩子 ， 真两天两夜不睡 ， 也没啥大不了 。
五、吃好饭天热 ， 不乱吃 ， 保护好肠胃 。
饮食宜清淡 ， 素食最好 。
在家吃 ， 或在正规、卫生状况好的饭店吃 。
考试期间 ， 一切可能导致肠胃不适的饮食 ， 暂时隔离：
比如生冷油腻辛辣刺激类饮食 。
只喝开水 ， 如果可以的话 。
不要让饮食给考试造成任何困扰 。
正常情况下考不好 ， 可以接受 。
饮食不当影响发挥 ， 遗恨终生！
六、全力以赴
成功者绝不放弃！
放弃者绝不成功！
无论试题难易 ， 都要全力以赴 ， 竭尽全力放手一博 。
题难 ， 迎难而上 ， 不急不躁 ， 一科一科地拼 ， 一题一题地战 ， 一分一分地争 。
题易 ， 不要轻敌 ， 认真审题 ， 认真答题 ， 认真检查 ， 坚持到最后一分钟 ， 不要因为大意丢掉一分一厘 。
高考最大的遗憾 ， 不是没考好 ， 而是丢了不该丢的分 。
高考最大的成功 ， 不是如愿以偿 ， 而是全力以赴地拼过 。
七、绝不作弊
人生最大的不幸 ， 不是天灾人祸 ， 而是：
心存侥幸！
高考不仅是对学习的检验 ， 更是对诚信的考察 。
若心存侥幸 ， 作了弊 ， 一旦被抓 ， 前功尽弃 ， 名声尽毁 。
就算侥幸蒙混过关 ， 也终将为此付出更大代价 。
天道酬勤 ， 更酬信！
有诚信才有信任 ， 有信任才有成功 。
无诚信便无信任 ， 无信任终难成功 。
失信才是最大的失败！
八、考完就忘考完一场 ， 无论发挥如何 ， 试着忘掉它 ， 迅速进入下场“备战” 。
千万别让上一场的不良状况 ， 影响下一场的发挥 。
哪怕超常发挥 ， 别太兴奋 ， 以免乐极生悲 。
即使发挥失常 ， 不必沮丧 ， 防止伤心过度 ， 恶性循环 。
不问别人考咋样 ， 不听别人说结果 。
当然 ， 要总结成功经验 ， 吸取失败教训 。
不纠结一科一题的得失 。
九、不问结果无论考完一场 ， 还是全部考完 ， 家长亲友不主动问“战况” ， 少甚至不主动谈高考话题 。 除非孩子主动说 。
只鼓励 ， 不批评 ， 不指责 ， 不抱怨 。


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