海豚精灵|为什么恋爱婚姻中的你总是容易生气

和另一半相处久了 , 你就会发现你的火气越来越大了 , 总是因为一点小事就莫名其妙就生气 。
有时候也不喜欢这样的自己 , 可为什么还是会一而再再而三的生气呢?
其实你生气是潜意识里在保护自己 , 生气对你而言也有好处 。
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好处一:麻痹心中的痛 。
因为生气会给你力量 , 你会坚定觉得这不是我的错 , 这是他的错 , 你忽略了对自己内心的审视 , 你不想面对自己心中曾经受过的伤害 。
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好处二:让对方产生罪恶感从而掌握主动权 。
生气时其实你是想给对方压力 , 让他觉得痛苦 , 从而控制对方 , 心理期待着说不定他会改好 。
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好处三:生气让你觉得自己是对的 , 从而得到认同
每个人从小到大就在追求认同 , 小时候因为你没法反抗你的父母 , 所以没有得到认同 , 而现在你可以跟你的配偶吵架 , 把你的愤怒表达出来 , 最起码自己觉得自己是对的 。
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那么问题来了:你到底是想要追求对呢 , 还是想要追求一份快乐的生活呢?
事实上不论是情侣还是夫妻 , 吵架都是想牺牲对方来保护自己 , 因为我们不希望自己的内心重新去面对童年时候的缺失和伤害 , 所以我们就用吵架的方式来解决 。
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我有一个朋友 , 和老婆认识没多久就闪婚了 , 两人刚开始如胶似漆 , 都觉得相见恨晚 , 婚姻生活非常开心 , 慢慢的他们就发现他们之间有问题了 。
朋友说他老婆每次换衣服的时候 , 衣柜都会被翻得乱七八糟 , 床上也摆满了衣服袜子 , 床边上也到处都是她试穿的鞋子 。 换好自己的衣物之后也不会去收拾 。 朋友说最开始没觉得很生气 , 只觉得她很可爱 , 所以只是开玩笑地提醒说小宝贝梳妆打扮完要记得把自己的衣物收拾好 , 不要搞那么乱哦 。
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结果当他发现说了很多次都无效以后 , 他慢慢就越来越生气了 。
后来有一天他真的忍受不了了 , 他说不行了 , 他说房间真的没法进人了 , 每次你用完就房间就变成垃圾场 , 你都没有考虑过这会不会给我带来困扰 , 并且我跟你说过多少次这样的话了 , 然后这个他老婆就说 , 你等一会 , 等一会我就去收拾 。 他说不行 , 你现在就去收拾 , 因为现在已经真的很糟糕了 。 她老婆就急了 , 你为什么非要这样对我呢 , 至于吗?我没有收拾 , 你不能帮我收拾一下吗 , 怎么就非要现在收拾 , 是现在你就要睡觉吗还是什么?
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两人越吵越激烈 , 双方甚至最后都觉得对方太自私 , 朋友觉得老婆只考虑自己 , 从没认真听过他说的要求 , 老婆觉得老公根本不爱自己 , 就因为没及时收拾房间就对自己态度激烈 , 和自己争吵 。 于是两个人就决定说 , 不行就离婚吧 。
那么为什么朋友会对于一个人把房间弄的乱糟糟感到非常的生气呢?
其实可以追述到他小时候 , 朋友家在农村 , 家里小孩多 , 他小时候从来都觉得自己说话没人听 , 有时候家人在一起聊天 , 他讲话 , 其他家庭成员一插嘴 , 他就没话说 。 他跟父母提什么要求 , 父母因为孩子很多照顾不到他 , 所以他经常会觉得自己被忽略 , 觉得他的声音无足轻重 , 在哪说都没用 , 感受不到自己的价值感 。


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