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婚咨师雨宸|被家庭拆散的恋情，男生该如何挽回女生？( 二 )


因为父母认为“你没有为自己负责的能力 。 ”所以他们用自己的方式来对你负责 。 所以你该想想 ， 让你恐惧父母的根源在哪 ， 是不是经济上的不独立？是不是总是暴露情绪化的一面让父母担心？是不是总是拒绝沟通 ， 抗拒回避父母 ， 让父母无法了解你 ， 走近你？还是父母受到某些传统观念影响太深刻？
先想一想父母为什么这么做 ， 然后想一想 ， 如何找一个与父母能达成一致的观点 ， 用同位话术去沟通 。
比如说“我能理解你们 ， 如果我的孩子像我现在这样 ， 我也会挺担心的 。 我知道我有很多不足 ， 但是你们不放手让我去试错 ， 我的内心就永远长不大 ， 永远没法自己面对问题 。 再说你们曾经能吃的苦 ， 能克服的难关 ， 为什么我不能？多给我一些信心吧 。 如果你们愿意多听听我的想法 ， 我会更加愿意跟你们沟通 。
当然 ， 除了跟父母沟通 ， 被父母认可 ， 达到内心的释放外 ， 也要学着去原谅父母 ， 甚至去心疼他们 ， 看到他们的付出和努力 ， 思考他们的顾虑 。
3）重塑自我价值
当你做到前两点的时候 ， 你还是会忍不住想她 。 这很正常 。
我们先学着转移部分注意力 。 也许身边的人都会让你转移注意力 ， 但我跟他们不一样 。 我让你转移注意力 ， 是为了修复你的情绪 ， 然后更好的挽回你想要的爱情 。
婚咨师雨宸|被家庭拆散的恋情，男生该如何挽回女生？
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所以当你想她的时候 ， 你可以有意识地控制时长 ， 并且引导自己回忆积极向上的内容 ， 可以想想你们在一起的时候 ， 为什么这么开心 ， 她有什么价值是值得你一生爱她 ， 同时想想你能给她带来什么价值 。 换位想一想 ， 如果你是她 ， 你会愿意和现在的你一起规划未来吗？恐怕答案也不会很理想吧 。
所以 ， 你可以不用马上振作起来 ， 但是请你一点点开始改变自己 ， 提升自己的独立性和价值 。 因为只有你自己慢慢变好 ， 才是对对方最大的尊重 。
多参加社交活动 ， 最好是有男有女的户外运动或者小型聚会 。 多看看书 ， 看一些心理学相关的书 ， 疗愈自己 。 再培养和坚持一个爱好 ， 专注自己 ， 提升自己独特的魅力 。 最后 ， 不要默默无闻 ， 把积极向上有魅力的你展示在朋友圈 ， 让她看到你的变化 ， 但不要在意她的看法 。
因为只要你变好了 ， 在她心里价值提升了 ， 她是能感受的到的 。 但是我们不要急于让对方有反馈 ， 既然我们做了一次错误的选择 ， 就同样再给对方一次选择的机会 。 我们只要尽力就好 ， 结果只会超出你的预期 。
当你准备好了一个能够控制情绪 ， 平和自然大气勇敢的你时 ， 我们才能通过分析当下的局势 ， 给你制造最好的机会 。
二、挽回中需要的认知1）认清当下的局势
对于很多分手后想要挽回对方的人来说 ， 女生愿意跟你做朋友 ， 就是幸运的 。 因为一年多的时间里 ， 时间已经淡化了她的不甘和失望 ， 她已经原谅了你 ， 也原谅了你的家庭 。 同时她对你的需求感也已经比较薄弱 ， 她不再跟你计较过往 ， 只是心里依然会有些顾虑 。
婚咨师雨宸|被家庭拆散的恋情，男生该如何挽回女生？
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但是当她得知你一直没放下对她的感情时 ， 她的心里难免会起一点波澜 。 即使她跟你说做朋友 ， 也只是她不知道该如何面对你 ， 再重新面对这份感情 。 她并不是在拒绝你 ， 而是她也不知道如何再处理这段感情了 ， 那么做朋友就是一个很好的方式 ， 她既可以以朋友的方式继续对你保持关注 ， 又可以不用承担过大的压力 。
其实你应该庆幸 ， 你的机会还很大 。 虽然你很难去激起她的情绪 ， 但是你可以用实际行动告诉她 ， 她的顾虑可以被解决 。 相信我 ， 根据蔡格尼克效应 ， 得不到的东西总会有遗憾 。 因为人们对于尚未处理完的事情 ， 比已经处理完的事情印象更加深刻 。


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