张浩医生|高血压危害知多少？体检发现血压异常，莫不要当儿戏
前段时间体检 ， 有位小伙伴竟然查出了高血压 ， 但是自己感觉良好 ， 就没当回事 ， 前两天加班的时候忽然觉得有点胸闷头晕 ， 这才有点担心 ， 赶紧去门诊挂号去了 。
近些年“三高”这个词被越来越多的人认识 ， 当然也和三高人群日益壮大有很大的关系 。 但是 ， 就临床上发现 ， 很多人虽然知道三高 ， 然而并没有拿三高当回事 。 就拿高血压来说 ， 有多少人是只有出现头痛、头晕等高血压症状的时候才想起来吃药？
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实际上 ， 高血压的危害不仅仅是头痛头晕这些表面症状 ， 也不是没有这些症状就不治疗 。 今天就来说说高血压的那些你意想不到的危害：
1、中风 。 这是高血压最常见的危害之一 ， 同样也是糖尿病的危害之一 ， 这是因为这两者都会损伤血管 ， 影响血液循环 ， 导致脑缺血或者脑出血 。 曾经遇到过这样一个案例 ， 患者有高血压 ， 但是并没有重视 ， 结果有一段时间走路老是不小心绊到自己 ， 并且是在平地上 。 后来又过了一阵脑梗了 ， 去拍片 ， 才知道之前就已经梗过一次了 。 而他之前出现的走路绊倒 ， 一侧手臂麻木 ， 实际上就是中风的前兆 。
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【张浩医生|高血压危害知多少？体检发现血压异常，莫不要当儿戏】
2、高血压肾病 。 高血压顾名思义就是血液的压力过高 ， 血液的压力过高而血管外的压力不变 ， 那血管内的蛋白质就会在压力差的作用下跑到血管外 ， 最终会经肾脏形成尿液排出去 ， 这个过程无疑增加了肾脏的工作量 ， 所以久而久之 ， 出现肾脏的损伤 。 不过这个一般会出现高血压后的5——10年 ， 并不会在一开始就出现 。 而肾脏损伤 ， 不经控制、不按医嘱吃药的的话 ， 最终会走上肾衰竭、尿毒症的不归路 。
3、高血压性心脏病 。 心脏是通过向外泵血给血液循环提供动力的 ， 当血压升高时 ， 那心脏向外泵血时就需要更大的力 ， 刚开始时 ， 心脏还可以承受 ， 但是时间久了 ， 心脏无法应对升高的血压了 ， 心脏就会出现肥厚 ， 这样肥厚的心肌就可以提供更多的动力 。 但是老是这样也不是个办法 ， 就好像偶尔加个班可以接受 ， 但是这种长时间的加班 ， 谁也受不了 ， 心脏也是 ， 所以当心脏无法承受这个压力的时候 ， 心脏就会直接撂挑子了 ， 出现心力衰竭了 。
随随便便就能列举出三个高血压的并发症 ， 高血压虽然表面上看起来只是头痛、头晕这些小症状 ， 但是它的这些并发症却是个个都能要人命 ， 不能小觑 。 除了以上的这些并发症以外 ， 高血压也会损伤眼底血管 ， 影响视力；影响听力；加重糖尿病等诸多不良影响 。
所以说 ， 对于高血压患者来说 ， 已经确诊了的 ， 要严格按照医嘱用药 ， 用药时间也要严格遵守 ， 因为不同的人可能血压高的时间段不一样 ， 所以建议即使在用药期间也要每天监测血压 ， 尤其是用药初期 ， 建议每天在不同时间段测量2次以上血压 。
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同时在饮食上一定要控盐 ， 建议每日食盐摄入量在6g以下 ， 如果有肾损伤了 ， 则要更低 ， 除了炒菜放盐要限制外 ， 一些高盐的食物如咸菜、酱类等 ， 尽量少吃或不吃 ， 如果是还存在肥胖、糖疾病的存在 ， 都可能加重高血压 ， 所以也要积极的治疗 。
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