屡试不爽，我们发现了高考作文万能解题思路( 二 )
当我们对自己的期待 ， 和我们所拥有的社会角色产生落差的时候 ， 就说明我们没有在当前的社会标准下 ， 扮演好自己的社会角色 。 这时 ， 我们应该调整自己的期待 ， 或者突破老旧的社会常规 ， 为自己的社会角色赋予新的意义 。
全国III卷
人们用眼睛看他人、看世界 ， 却无法直接看到完整的自己 。 所以 ， 在人生的旅程中 ， 我们需要寻找各种“镜子”、不断绘制“自画像”来审视自我 ， 尝试回答“我是怎样的人”“我想过怎样的生活”“我能做些什么”“如何生活得更有意义”等重要的问题 。
毕业前 ， 学校请你给即将入学的高一新生写一封信 ， 主题是“如何为自己画好像” ， 与他们分享自己的感悟与思考 。
邓潇斐：
我们对自身性格、情感、价值观等等与自身相关的方面统合到一起 ， 将其都归纳到“我”的范畴中 ， 在心理学上叫做“自我同一性
（ego identity）” 。
简单而言 ， 自我同一性即是我们对“我是谁”的回答 。
青少年经常会感到迷茫 ， 比如不知道自己是什么样的人、应该填报什么样的志愿 ， 将来考什么大学什么专业 。
这种迷茫被称为“同一性混乱（identity diffusion）” 。
自我同一性也并非一成不变的 ， 毕竟认清自己是一辈子的事情 。 因此 ， 一时的挫折不足畏惧 ， 随着我们接触的人与事越来越多 ， 学会以人为镜 ， 终会“为自己画好像”的 。
上海卷
世上许多重要的转折是在意想不到时发生的 ， 这是否意味着人对事物发展进程无能为力？
请写一篇文章 ， 谈谈你对这个问题的认识和思考 。
山啾：
有一句俗语叫“计划赶不上变化” 。 当这些突如其来的“转折”让我们感到压力 ， 以至于出现尴尬、紧张、焦虑等情绪时 ， 就会触发我们的心理防御机制
。 这些机制让我们能在一定程度上缓解意外对我们造成的威胁 ， 也会对我们的行为造成消极或积极的影响 。
一些常见的防御机制包括
否定、合理化、
投射、
升华 。
心理防御机制没有好坏 ， 它们是我们取得心理稳定的手段 。 了解自己的防御机制能让我们在面对突然状况时了解自己的心理状态 ， 并做出调整 ， 以更好的状态来处理问题 。 往者不谏 ， 来者可追 。
全国新高考Ⅰ卷
面对突发的新冠肺炎疫情 ， 国家坚持人民至上、生命至上 ， 果断采取防控措施 ， 全国人民紧急行动 。
人们居家隔离 ， 取消出访和聚会；娱乐、体育场所关闭；政务服务网上办理；学校开学有序推迟；公共服务场所设置安全“一米线” 。 防疫拉开了人们的距离 。
城乡社区干部、志愿者站岗值守 ， 防疫消杀 ， 送菜购药 ， 缓解燃眉之急；医学专家实时在线 ， 科学指导 ， 增强抗疫信心；快递员顶风冒雨 ， 在城市乡村奔波；司机夜以继日 ， 保障物资运输；教师坚守岗位 ， 网上传道授业；新闻工作者深入一线 ， 传递温情和力量 。 抗疫密切了人们的联系 。
请综合以上材料 ， 以“疫情中的距离与联系”为主题 ， 写一篇文章 。
阿蓝：
社会距离
（social distance）是人们的心理距离在物理距离上的表现 。 社会学家罗伯特·帕克（Robert E. Park）将社会距离定义成 ， 是一种对个人和社会关系之间 ， 亲密度等级的测量 。
社会距离描述了不同的社会群体之间的距离 。
人们对自己所处的社会群体都有所偏爱 ， 不同群体之间的人们可能经常联系 ， 但他们不会在心理上感觉“亲密” ， 在面对面交流时 ， 可能也不会有很近的物理距离 。 这种“不亲密感”就是社会距离 。
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